Что в анализах при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Инструкция по применению цинка при псориазе

  • От чего следует отказаться
  • Обязательные продукты
  • Препараты

способный избавитьЛечение псориаза представляет собой довольно длительный процесс, предполагающий соблюдение определенных требований и прием медикаментов. Огромную роль в восстановлении после заболевания играет сам пациент.

При псориазе нередко используют цинк, способный избавить человека от кожного заболевания. Это вещество уже ни одно столетие используется во всем мире для лечения разнообразных патологий. В частности, пероральный прием препаратов, в основе которых лежит цинк, позволяет избавиться от язв желудка, облегчить острое течение диареи, нормализовать уровень холестерина и многое другое. Также его рекомендуют тем, кто борется с акне, или черными точками на коже. Цинк используют для лечения перхоти и грибковых заболеваний кожи. Местные препараты демонстрируют положительную динамику при избавлении от герпеса, появившегося как над губой, так и на половых органах. Вещество способствует снижению опрелостей.

загрузка...

Однако эффективность цинка при псориазе относительно низкая. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные американскими учеными. Они заявили, что псориаз характеризуется высокой стойкостью к отдельным препаратам, в состав которых входит рассматриваемое вещество.

В целом, прежде чем приступать к лечению кожного заболевания любыми средствами, пациент должен соблюсти некоторые условия.

От чего следует отказаться

кожного заболеванияДиета при псориазе назначается строго индивидуально для каждого больного. В первую очередь она должна оказывать щадящее воздействие на органы и способствовать выведению из организма шлаков и токсинов.

Также пациенту необходимо отказаться от следующего:

загрузка...
  1. Употребления табака и алкоголя. Они приводят к обострению патологии. Кроме того, алкоголь и табак снижают эффективность принимаемых лекарств.
  2. Жирного мяса. Оно содержит в себе арахидоновую кислоту и холестерин. Оба вещества активизируют воспалительные процессы в организме.
  3. Копченой, острой и соленой пищи. Из-за них нарушается всасывающая функция органов желудочно-кишечного тракта.
  4. Пряностей. Их употребление способствует раздражению слизистую оболочку кишечника и желудка.
  5. Различных пищевых добавок типа красителей и эмульгаторов.
  6. Цитрусовых, так как они содержат эфирные масла. Также нельзя пить соки на их основе.
  7. Продуктов с легкоусвояемыми углеводами. В качестве примера можно привести сахар и шоколад.
  8. Продукты, богатые фитонцидами (лук, хрен и другие).
  9. Антибиотиков. Препараты этой группы оказывают негативное влияние на микрофлору кишечника.

вещество уже ни одноДополнительно при псориазе рекомендуется всячески избегать возможности развития инфекционных заболеваний, не говоря уже формировании хронических патологий. Важно понимать, что переедание ухудшает общее состояние организма. Однако полный отказ от еды, или голодание, также не способствует улучшению при псориазе. Иными словами, так называемые «чистки» организма, которые стали в последнее время очень популярны, только навредят пациенту, страдающему от кожного заболевания.

Часть больных твердо уверены, что посещение моря позволит им избавиться от псориаза. Вместо этого патология лишь становится более серьезной. Это происходит потому, что воздействие ультрафиолетового излучения как бы «вгоняет» болезнь глубже в организм. Поэтому во время нахождения на море ее симптомы проходят. И все же, солнечные ванные бывают полезными в качестве профилактики и в течение восстановительного периода после лечения псориаза.

Обязательные продукты

При псориазе рекомендуется в течение дня выпивать около двух литров чистой воды.

всем миреТакже необходимо включить в свой рацион следующий перечень продуктов:

  1. Свежие фрукты и овощи, исключив цитрусовые. В них содержится клетчатка, нормализующая процесс дефекации, снижающая вероятность образования запоров и положительно влияющая на обмен веществ, тем самым поддерживая баланс минералов в организме. Они богаты витаминами и другими полезными микроэлементами, за счет которых улучшается работа перильстатики кишечника и очищается организм от токсинов.
  2. Молочные изделия с низким содержанием жира. К их числу относятся кефир, йогурт и творог. В этих продуктах содержится много кальция, необходимого для борьбы с воспалительными процессами и аллергическими реакциями.
  3. Полинасыщенные жирные кислоты. Они встречаются, например, в морепродуктах и растительном масле. Жирные кислоты способствуют образованию в организме биологически активных веществ, обладающих противовоспалительным и противоаллергическим эффектами. Также они оказывают положительное влияние на состояние кожи, укрепляют стенки сосудов и нормализуют обменные процессы.
  4. Витаминный комплекс. Основное внимание следует уделять группе антиоксидантов. Они поддерживают здоровье кожи за счет нейтрализации свободных радикалов, негативно влияющих на покров тела. Также антиоксиданты незаменимы при синтезе коллагена и эластина. Витамины группы В восстанавливают нервную систему, что очень важно при псориазе, так как стресс является одной из причин возникновения патологии. Витамин О положительно влияет на процесс синтеза клеток верхнего слоя, за счет чего улучшается состояния эпидермиса. Его также можно найти в морепродуктах.

для леченияЛечебная диета должна быть сбалансированной. То есть, обильное потребление одних продуктов и отказ от других не приведет к положительному результату. Кроме того, важным условием является регулярное опорожнение кишечника. Оно должно происходить не менее одного раза в день. Если этого не происходит, рекомендуется принимать ежедневно слабительные препараты. Их можно заменить на оливковое масло из расчет половина чайной ложки в день.

В медицинской практике для лечения кожных заболеваний нередко используется такое вещество, как цинк. Он встречается в морепродуктах и выпускается в составе различных препаратов.

Препараты

разнообразных патологийОколо 20 лет назад было проведено исследование, в ходе которого 25 добровольцев, страдающих от псориаза, в течение 12 недель принимали цинк в форме таблеток. Результаты показали, что в двух группах, одна из которых лечилась при помощи медикаментов, а вторая использовала для этих целей плацебо, никаких различий не наблюдается. То есть, специалисты не выявили значительных изменений на коже.

Позднее было проведено другое исследование, в котором использовалась мазь на основе цинка пиритиона 25-процентной концентрации. В тестировании препарата принимал участие пациент со средней формой заболевания. Другие специалисты, ознакомившись с проведенным исследованием, заявили, что его результаты нельзя считать положительными, так как в ходе эксперимента был задействован лишь один пациент. Более того, позднее было выяснено, что цинк пиритион 25-процентной концентрации не только не вылечивает псориаз, но и может привести к осложнениям. При этом отмечают, что это вещество входит в состав нескольких средств и шампуней, демонстрирующих высокую эффективность в борьбе с перхотью.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

прием препаратовЦинк также применяется для лечения одного из последствий псориаза, известного как псориатический артрит. В частности, вещество улучшает симптомы этой патологии. Кроме того, цинк способствует снятию отеков суставов и снижению болевого синдрома при псориазе, который сопровождает заболевание. В результате пациенты становились меньше зависимы от обезболивающих препаратов. К ним возвращалась прежняя активность и подвижность суставов.

Цинк необходимо принимать, так как он является одним из важных компонентов, необходимых для синтеза белка. Тот отвечает за скорейшее заживление ран, укрепление иммунной системы и повышения антиоксидантной защиты.

Оцените полезность страницы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Какие органы страдают при псориазе?

Первое точное описание дерматологической болезни – псориаза было в 1801 году, хотя заболевание появилось намного раньше. Фактически, название патологии произошло от древнегреческого слова, в переводе означает зуд или почесуха. Поэтому недуг часто именуют чешуйчатым лишаем.

От псориаза страдает около 2-4% населения в мире (по некоторым источникам до 7%). Болезнь проявляется внешними признаками – на теле человека появляются псориатические бляшки, которые шелушатся. Имеет цикличное течение – 3 стадии в течение жизни сменяют друг друга.

Именно в период обострения в организме больного протекают патологические процессы, которые негативно сказываются на функциональности внутренних органов и систем. Под ударом находятся сердце, кровеносные сосуды, печень, почки, ЖКТ, органы зрения и пр.

При псориазе какие органы больны кроме кожи, симптоматика внутренних нарушений, к каким болезням приводит чешуйчатый лишай – рассмотрим подробно.

  • Что такое внутренний псориаз?
  • Влияние на суставы, костную систему
  • Влияние на ССС
  • Псориаз и органы зрения
  • Поражения почек на фоне псориаза
  • ЖКТ, печень и псориаз
  • Другие нарушения
    • Нервно-психические расстройства
    • Проблемы с мочевым пузырем
    • Легкие
    • К каким еще болезням приводит псориаз?
  • Профилактика внутренних осложнений
    • Одежда
    • Травмирование кожи
    • Уход за кожным покровом
    • Питание

Что такое внутренний псориаз?

Под псориазом внутренних органов понимают осложнения болезни, когда у пациента имеются не только кожные проявления (псориатические бляшки), но и нарушена функциональность внутренних органов, систем. Заболевание проявляется с различной интенсивностью, локализация различная.

Волнообразный характер протекает с поочередной сменой ремиссий рецидивом. Как правило, периоды ремиссии со временем становятся короче, а обострение дольше, купировать медикаментами симптомы сложнее.

Болезнь медицинскими специалистами рассматривается не как кожный дефект, а как системный сбой, который отражается на функциональности всего организма в целом. Особенно это проявляется на фоне продолжительного течения чешуйчатого лишая, когда у пациента обострение протекает тяжело и долго, поражена большая площадь кожного покрова. В США псориаз уже классифицируют как системный недуг.

Симптомы внутреннего псориаза всегда различаются, поскольку обусловлены конкретным нарушением в организме.

Какие органы и системы страдают при псориазе, врачам известно. Заболевание приводит к таким нарушениям:

  1. Патологии сердечно-сосудистой системы.
  2. Проблемы с кровеносными сосудами.
  3. Замедление, ускорение обменных процессов.
  4. Нарушение циркуляции крови.
  5. Заболевания выделительной системы.
  6. Негативные изменения в работе ЖКТ.
  7. Псориатическая нефропатия, псориаз легких.
  8. Нарушение зрительного восприятия.
  9. Эндокринные нарушения и пр.

При игнорировании симптомов заболевания оно прогрессирует, развиваются осложнения, что чревато потерей трудоспособности, а иногда и летальным исходом.

Влияние на суставы, костную систему

Причины заболевания медикам до конца не известны, однако негативные последствия изучены в полной мере. Продолжительное течение псориаза находит отражение на всех органах и системах, приводит к различным патологическим процессам.

Высока вероятность возникновения псориатической артропатии. На фоне этого осложнения выявляется поражение голеностопных суставов, суставов верхних/нижних конечностей, некоторых отделов позвоночника. Первопричина – чешуйчатый лишай, поразивший ногтевые пластины, локти, ступни, колени.

На ранней стадии осложнения наблюдается воспалительный процесс в суставной сумке, со временем он распространяется. Самостоятельно заменить изменение невозможно.

Классификация артропатии:

  • Ассиметричный олигоартрит (одновременно поражается несколько суставов).
  • Артрит (воспаление поражает межфаланговые суставы).
  • Симметричный ревматоидный артрит.
  • Мутилирующая артропатия.
  • Спондилоартрит псориатической формы.

Артропатия сопровождается болезненными ощущениями в суставах, мышцах. Пациенты жалуются на ухудшение самочувствия, скованность (особенно выражена утром, сразу после сна). Болезнь может возникнуть внезапно либо развивается медленно. Лечение включает в себя прием медикаментов (таблетки), использование наружных средств, инъекций.

В тяжелых случаях назначают хирургическое вмешательство.

Влияние на ССС

Псориаз – не заразный недуг, доказано. Локализация разная – волосистая часть головы, ладони, подошвы, кисти рук и другие участки тела. Вне зависимости от расположения псориатических бляшек, отсутствие лечения влияет на состояние ССС.

Существует взаимосвязь между длительным течением псориаза и инфарктом миокарда. Риск развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы высок при тяжелой форме чешуйчатого лишая, который развился в относительно молодом возрасте.

При наличии дополнительных факторов риска – потребление алкогольной продукции, курение, частые стрессы, неправильное питание существенно возрастает вероятность инфаркта.

При нарушении ССС пациенты жалуются на такие симптомы:

  1. Болезненные ощущения в области груди, которые не связаны с дыханием.
  2. Одышки (даже в состоянии покоя).
  3. Ухудшение работоспособности.
  4. Учащенное биение сердца.
  5. Лабильность показателей артериального давления.

При наличии такой симптоматики требуется медикаментозное лечение. Пациенты с псориазом имеют склонность к возникновению невосприимчивости к инсулину, что повышает риск развития СД 2.

Псориаз и органы зрения

Псориаз на глаза влияет также негативно. К наиболее распространенному осложнению относят увеит – воспаление в кровеносных сосудах глаз. Она поражает глазное яблоко и сверху и внутри.

Клинические проявления воспалительного процесса в сосудах глаз выражены ярко. Так, у пациента краснеет белок глаза, развивается боязнь света, усиливается слезотечение, снижается уровень зрительного восприятия. Перед глазами появляется пелена, которая не дает полноценно видеть. Но большие страдания больному доставляют невыносимое жжение, болевой синдром.

Второе по распространенности осложнение со стороны глаз – ирит – это уже осложнение увеита, когда воспалительный процесс распространяется на радужную оболочку глаза.

Симптоматика:

  • Изменяется цвет радужной оболочки.
  • Нет стандартной реакции зрачка на свет.
  • Мягкость глазного яблока (можно обнаружить при пальпации).

Лечение носит комплексный характер – в паре должны работать дерматолог и офтальмолог.

Поражения почек на фоне псориаза

При средней и тяжелой форме чешуйчатого лишая возрастает риск нарушения функциональности почек в два раза. Опасность заключается в том, что вероятность развития хронической почечной недостаточности у пациентов с псориазом в 4 раза выше. А с течением времени еще больше увеличивается. Именно поэтому при псориазе необходим профилактический контроль почечной системы.

ЖКТ, печень и псориаз

Желудочно-кишечный тракт в первую очередь реагирует на заболевание. На фоне псориаза можно диагностировать утолщение слизистой оболочки, появление атрофических областей, нарушение выработки желудочного сока. Пациенты жалуются на изжогу, ухудшение аппетита, приступы тошноты. Клинические проявления не всегда выражены.

При длительном течении патологии обследование печени практически во всех случаях выявляет нарушения. Часто они протекают без симптомов, но по мере прогрессирования заболевания проявляются более ярко.

Не исключено развитие печеночной недостаточности в тяжелых случаях, когда у пациента поражено более 10% кожного покрова.

Проблемы с печенью имеют такие симптомы:

  1. Гиперемия ладоней, стоп.
  2. Мелкие кровоизлияния на коже.
  3. Усиление пигментации покрова, поскольку растет концентрация билирубина в крови пациента.
  4. Кишечные расстройства.
  5. Варикозное расширение вен.
  6. Увеличение температуры тела.
  7. Выпадение волос (иногда).

При нарушении оттока желчи пациенты жалуются на снижение аппетита, хроническую утомляемость, дискомфорт после еды, желтушность кожного покрова.

Другие нарушения

Поскольку псориаз – системное заболевание, то он способен влиять на все органы и системы без исключения. В свою очередь это может привести к любой патологии.

Нервно-психические расстройства

На фоне псориатических поражений страдает нервная система. У пациента может возникнуть энцефалопатия, вследствие которой происходит поражение головного мозга. Он страдает от эпилептических приступов, возможны галлюцинации, бред. Выявляется атрофия мышц, человек быстро сбрасывает вес.

Психическое состояние также оказывается под угрозой. Бляшки на коже смотрятся некрасиво, что приводит к стеснению и эмоциональным переживаниям. Усугубляют ситуацию окружающие люди, потому что большинство видят поражение кожи и считает его инфекционным, как результат, сторонятся пациента.

Это провоцирует еще большие эмоциональные переживания. У больного развиваются сложности с самооценкой, наступает депрессия, затрудняется социальная адаптация. Не исключено развития социофобии.

Проблемы с мочевым пузырем

Воспалительный процесс нарушает естественный процесс выделения урины. Данная проблема повышает риск формирования камней в мочевом пузыре. К симптомам проблем с мочевым пузырем относят ухудшение аппетита, утомляемость, желтизну глазных яблок.

Легкие

«Псориаз в крови» человека не определяется, но это не означает, что заболевание не несет угрозы. Оно влияет на легкие. Развивается воспаление легочной ткани. Из-за этого легкие недостаточно снабжаются кровью, затрудняется дыхание. Симптомы: приступы кашля, одышка.

К каким еще болезням приводит псориаз?

Псориаз – неизлечимое заболевание, методики полного излечения не существует. Поэтому в течение всей жизни требуется медикаментозная поддержка. Неадекватная терапия либо ее отсутствие приводит к различным недугам:

  • Ухудшение иммунной системы. Псориаз приводит к снижению активности Т-лимфоцитов, которые отвечают за иммунитет. Пациенты начинают чаще страдать от инфекций, вирусов, грибковых поражений. Организм просто не в состоянии справиться с патогенной микрофлорой.
  • Нарушения в лимфатической системе; изменение состава периферической крови (до сих пор загадка, почему так происходит, и что дает толчок патологическому процессу).
  • Нарушение процессов обмена – это следствие энергетического дисбаланса. Органы испытывают усиленную нагрузку, вследствие чего страдают печень, эндокринная система, поджелудочная железа.
  • Нарушение либидо. В период рецидива снижается половая активность у мужчин и женщин. У последних диагностируют нарушения работы яичников, сбои менструального цикла.
  • Поражение щитовидной железы той или иной степени тяжести диагностируют в 40% клинически картин.
  • Некоторые ученые считают, что дерматологическое заболевание приводит к раковым поражениям, поскольку имеются определенные параллели, но это теория, не имеет доказательной базы.

На фоне псориаза в первую очередь страдают те системы, органы, которые уже были ослаблены. Так, у пациента может развиться сахарный диабет, заболевание Крона, геморрагический инсульт.

Когда осложнения возникают со стороны сердца и кровеносных сосудов, повышается риск летального исхода. Если на фоне артропатии нет должной терапии, пациент отказывается от лекарств, то осложнение – гангрена. Отсутствие своевременной ампутации – смерть.

Профилактика внутренних осложнений

Профилактических мероприятий первичного характера с целью предупреждения псориаза не разработано, поскольку неизвестны причины возникновения заболевания. Поэтому все рекомендации касаются вторичной профилактики, ориентированной на предотвращение рецидива.

Одежда

Рекомендуется выбирать одежду светлых оттенков, из натуральной ткани. Она должны быть свободной – не натирает, не облегает тело. На светлой одежде не так заметны чешуйки заболевания, что важно для пациента. Постельное белье лучше приобретать из хлопчатобумажных тканей. Как правило, пациент получает от доктора полный список рекомендаций, касающихся именно одежды или методичку, в которой прописан образ жизни.

Травмирование кожи

Свою кожу нужно беречь, но даже при максимальной осторожности невозможно застраховаться от пореза ножом, царапины, потертостей.

Все это может спровоцировать возникновение псориатических бляшек в месте нарушения целостности кожного покрова.

Раны и царапины нужно своевременно обрабатывать заживляющей мазью, беречь от загрязнения, потому что есть риск вторичного инфицирования.

Уход за кожным покровом

Во время ремиссии рекомендуется ухаживать за кожей правильно. Профилактический уход включает в себя такие советы медицинских специалистов:

  1. Водные процедуры для закаливания вне зависимости от времени года, солевые и лечебные ванны.
  2. Во время мытья необходимо пользоваться мягкими губками, которые не травмируют кожу, не натирают.
  3. Отказаться от гигиенических средств, которые содержат ароматизаторы, красители, химические вещества.
  4. Если псориаз поразил волосистую часть головы, особое внимание уделяют шампуням – они должны быть щадящего действия.

Дополнительно следует увлажнять кожный покров, особенно после принятия ванны или душа, специальными гелями и маслами.

Питание

Питанию отводится немалая роль в лечение псориаза. С помощью грамотно составленного рациона можно продлить ремиссию и избежать осложнений со стороны внутренних органов и систем. К примеру, отлично зарекомендовала себя специальная диета Пегано при псориазе.

Советы по питанию:

  • Исключить из меню жареную, острую, соленую и копченую еду. Под запретом находятся все консервированные продукты, которые способны негативно сказываться на функциональности пищеварительного тракта.
  • Исключают из рациона продукты-аллергены. К ним относят цитрусовые, мед.
  • Важно ограничить потребление сладостей, хлебобулочных изделий.
  • Врачи советуют сократить потребление картошки, поскольку она изобилует калием и натрием, а они вымывают кальций из человеческого организма.
  • Для укрепления иммунитета можно использовать народные средства, например, отвары на основе лекарственных трав.

Профилактические мероприятия – общие. Если постоянно контролировать заболевание, изменить образ жизни, выполнять все назначения врача, это предупредит обострение, соответственно, развитие осложнений, которые чреваты не только проблемами со здоровьем, но и летальным исходом.

Людей, которых постиг такой недуг как псориаз, в первую очередь интересует вопрос, что нельзя есть при псориазе, таблица правильного питания станет в этом случае незаменимым элементом.

Следует помнить, что при псориазе без соответствующего питания просто не обойтись, поскольку любые аллергены в пище могут только усугубить течение заболевания.

питание

Таблица запретной еды

Итак, для того чтобы больным псориазом было легче разобраться, какая пища им противопоказана, была создана специальная таблица, вот пункты этой таблицы:

  1. Овощи. Противопоказано употребление помидоров, болгарского и острого перца, баклажанов, картошки, табака.клубника
  2. Фрукты. В этом случае в категорию запрещённых входит только клубника.
  3. Изделия из зерна и муки. Стоит отказаться от хлебобулочных продуктов, выполненных из белой шлифованной муки. Кроме того, нельзя употреблять булочки или пирожки с использованием в тесто дрожжей. Желательно исключить из рациона и белый шлифованный рис.
  4. Молочные продукты. При псориазе запрещено употреблять молоко с высоким процентом жирности, сливки, сыры из категории желтых, мороженое.
  5. Яйца и мясо. Нельзя употреблять красное мясо и то, которое обладает высоким процентом жирности. Кроме того, стоит отказаться от всевозможных колбасных и копченых изделий.
  6. Рыба. Нельзя есть засушенную рыбу, копченную, ту, в которой содержится уксус, жареную.алкоголь Употребление в пищу ракообразных тоже строго запрещено.
  7. Безалкогольные напитки. В запрещённую группу попал только томатный сок.
  8. Алкогольные напитки. Все напитки такого вида следует исключить, в том числе и пиво. Раз в неделю разрешено выпить не более 100 грамм красного или белого (обязательно сухого) вина.
  9. Общая группа. Строго запрещено употребление жареной и копченой пищи, шоколадных конфет, продуктов, содержащих химические вещества и красители.

Основные правила питания при псориазе

На данном этапе времени врачами и диетологами выделены следующие правила правильного питания при наличии такого заболевания, как псориаз:

  1. Очень важно чтобы 2/4 части дневного рациона приходились на овощи и фрукты. В первуюовощи очередь в меню должны входить салаты, состоящие из моркови, свеклы и капусты. Кроме того, в рацион обязательно нужно добавить ряд следующих элементов: огурцы, зелень, тмин, чеснок, лук, сельдерей.
  2. В составе ещё одной части рациона должны присутствовать протеины – грецкие орехи, белок из куриных яиц (в вареном виде), отварное куриное мясо.
  3. И на оставшуюся часть ежедневного питания приходятся такие продукты, как гречневая или перловая каша, бобовые. Не стоит забывать об употреблении таких природных сладостей, как финики, курага и изюм.

Питание по Пегано

Питание Пегано – это специальная методика, которая включает в себя не только употребление правильной пищи, но и очистительные процедуры для организма. Эта методика ставит перед собой цель подобрать питание с учётом баланса кислотности и щёлочности каждого отдельного блюда. Методика утверждает, что ощелачивание способствует снижению развития псориаза.
Питание по Пегано на 70% состоит из продуктов, имеющих щелочную среду и на 30% из продуктов, имеющих кислую среду.диета

Питание по Пегано содержит в себе пять этапов:

  1. Очищение организма. На протяжении 3-5 дней человек сидит на многофруктовой диете, параллельно с этим происходит употребление энтеросорбентов и гидроколонотерапии.
  2. Специальное употребление пищи. Составление рациона происходит с учётом кислотности и щёлочности продуктов. Соблюдать такого рода рацион необходимо на протяжении всей жизни. На следующий этап не переходим без достижения такого эффекта, чтоб на протяжении дня хоть один раз наблюдался стул. Если длительное время соблюдать такой режим питания, то прекратится процесс накапливания токсинов, произойдёт улучшение работы иммунной системы, а бляшки исчезнут с кожи.
  3. Физические упражнения. Основная часть упражнений направлена на то, чтобы укрепитьлечебные ванны позвоночник. Выполнять упражнения тоже необходимо в течение всей жизни.
  4. Процедуры, направленные на оздоровление. В это число входят бани, сауны, лечебные ванны. Такие действия выполняются для того, чтобы быстрее очистить кожный покров.
  5. Стабильное психологическое состояние. Следует избегать стрессовых ситуаций и регулярно высыпаться.

Есть ли разница в питании в зависимости от места наличия псориаза?

На данном этапе времени врачами отмечено, что особой разницы в питании в зависимости от места расположения псориаза нет.

Было даже проведено лабораторное исследование, согласно которому больных псориазом, который локализовался на различных участках тела, кормили одинаково. Эффект от подобного питания был идентичен.

Питание при псориазе на волосистой части головы, на руках, на кистях

При локализации псориаза на таких участках тела, как волосистая часть головы, руки и кисти тоже нужно следовать питанию по Пегано.вода

По вышеуказанной методике при наличии таких участков локализации псориаза дневной рацион должен быть следующим:

  • 8-9 стаканов воды (именно чистой воды, чай, кофе и другие напитки сюда не включены);
  • в течение 5 дней по 3 раза необходимо употреблять одну большую ложку соевого лецитина;
  • фрукты (предпочтительнее яблоки, виноград, апельсины, манго, киви);
  • овощи (побольше морковки, капусты, чеснока и лука);
  • орехи (грецкие и миндаль), чечевица, изредка можно полакомиться грибами;масла
  • различные виды масел – соевое, миндальное, иногда кунжутное;
  • семена тыквы, льна, кунжута;
  • белый нешлифованный рис;
  • чай из ромашки.

Что можно есть при псориазе?

При наличии псориаза в первую очередь следует включить в свой рацион масла из растений, которые содержат в себе огромное количество полиненасыщенных кислот. Данные кислоты используются для того, чтобы справиться с наличием в организме воспалений и аллергии.

Чтобы печень функционировала должным образом необходимо употреблять как можно больше продуктов, содержащих в себе клетчатку. Кроме того, клетчатка способствует регулярному стулу, наличию нормального баланса минералов и обмена веществ.

Клетчатка содержится в следующих продуктах:овсянка и гречка

  • гречневая и овсяная каши;
  • печень говядины;
  • винегрет;
  • творожные продукты;
  • сыр.

Поскольку борьба с псориазом требует удвоенного количества витаминов, то следует, есть как можно больше овощей и фруктов.

Ни один рацион при псориазе не обойдется без свеклы, поскольку она содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов и столько же витаминов.

Лучшие диеты

Самыми популярными диетами при псориазе является диета Пегано, с которой вы уже познакомились, и диета Светланы Огневой.

Диета Огневой достаточно сильно похожа на питание по Пегано, но имеет ряд модификаций:ягоды

  1. Отсутствует запрет на употребление ягод и фруктов с повышенной кислотностью. В это число входят черника, сливы, смородина. Единственное условие – это употребление должно производиться в минимальных количествах.
  2. Такие продукты, как бананы, дыня и яблоки должны употребляться только в одиночку, мешать их с другой едой строго запрещено.
  3. Кроме отварной курицы, можно употреблять отварное или приготовленное на пару мясо говядины (обязательно постное), кролика и телятины.
  4. Свеклу следует употреблять в минимальном количестве.
  5. Строго запрещено употребление таких продуктов, как макароны, манная, рисовая, кукурузная каши.фасоль
  6. Из числа бобовых разрешено употребление только стручковой фасоли.
  7. Употребление хлеба снизить до минимума.
  8. Изредка разрешено употребление нежирных мясных бульонов, овощные бульоны.

Примерное ежедневное меню согласно диете Огневой выглядит следующим образом:

  • На завтрак – омлет, творожный продукт (не более ста грамм), кофе с добавлением молока.
  • На обед – салат из овощей, заправленный оливковым маслом; овощной суп, отваренное куриное мясо. На второе – гречневая каша. На третье – фруктовый компот.салат
  • На полдник – любые разрешенные фрукты в количестве 1-2 штуки.
  • На ужин – нежирная рыба на пару, тушеные кабачки, чай из шиповника.

Правильное питание является залогом быстрейшего выздоровления, поэтому обнаружив у себя такое неприятное заболевание, как псориаз следует немедленно сесть на диету. Какой именно диете следует отдать предпочтение вам должен посоветовать лечащий врач, после предварительно осмотра и выявления продуктов, которые являются для вас аллергенами.

5  +   =  семь

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса