Псориаз лечение год не будет

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Как и чем лечить псориаз (чешуйчатый лишай)?

Кожное заболевание псориаз имеет и второе название – чешуйчатый лишай, ведь проявляется эта болезнь образованием на коже очагов воспаления в виде бляшек, покрытых бело-серыми чешуйками кожи. Вопрос, как лечить псориаз, является актуальным для множества людей, поскольку болезнь эта встречается достаточно часто. По сведениям разных источником, от проявлений псориаза страдают от 3 до 7 процентов людей, населяющих нашу планету. Известен псориаз уже не одну тысячу лет, еще целители в Древней Греции, пытались решить вопрос, как вылечить псориаз. Так что врачи имеют солидный опыт в борьбе с этим коварным кожным недугом. С тех пор методы лечения псориаза претерпели существенные изменения. Более того, они ежегодно совершенствуются, исследователи получают патенты на новые препараты и методики. Больные же, работая в тандеме с врачами, охотно применяют новые методики, надеясь навсегда излечить псориаз. лечения псориаза

Лечить больного, а не болезнь

К сожалению, не существует единой схемы, чтобы эффективно осуществлять  лечение псориаза. Совершенно точно установлено, что каждый пациент по-своему воспринимает проводимое лечение. Если одному больному удалось достичь отличных результатов и практически вылечить псориаз, добившись длительной и устойчивой ремиссии, то другому аналогичная схема терапии может не принести пользы.

загрузка...

Поэтому эффективное лечение псориаза – это всегда поиск индивидуальной схемы. То есть врач и больной должны работать совместно, опытным путем подбирая такое лечение, которое могло бы если не вылечить чешуйчатый лишай навсегда, то хотя бы достичь заметного улучшения.

Однако каждый больной должен понимать, что он сам в ответе за свое здоровье. Поэтому здравый смысл должен всегда быть на первом месте, даже если кто-то будет убедительно рассказывать о том, как его знакомый быстро вылечил псориаз тем или иным методом. Особенно важно включать здравый смысл при выборе неофициальных методик, описание которых можно найти в прессе. Безусловно, некоторые народные методы лечения псориаза могут быть эффективными. Однако прежде чем применять какую-либо из них, стоит проконсультироваться с дерматологом и поступить, как порекомендует врач.

Стратегия лечения

Решая, как вылечить псориаз, нужно разработать стратегию действий. При этом необходимо учитывать следующие факторы:

  • вид и форму псориаза;
  • анамнез течения заболевания;
  • распространенность и степень выраженности процесса;
  • индивидуальные особенности кожи;
  • наличие сопутствующих болезней;
  • возраст пациента и прочие индивидуальные особенности.

Как правило, лечение псориаза осуществляют комплексно, врач назначает местное лечение, предусматривающее использование мазей, лосьонов, кремов и пр. Обязательно применяют различные методы физиотерапии – УФО, лазер, ультразвук и др. При отсутствии выраженного эффекта от проводимого лечения псориаза врач подберет системные препараты, чтобы воздействовать на болезнь изнутри. Системное лечение предусматривает назначение приема гормональных препаратов, цитостатиков и других серьезных лекарств. Очень важно, чтобы эти препараты подбирал и назначал только врач, так как их прием может привести к развитию побочных эффектов. Дополнить лечение псориаза рекомендуется курортотерапией. Купание в море или соленых озерах, лечение грязями, принятие лечебных ванн, фитотерапия – все это помогает вылечить псориаз. Кроме того, вне зависимости от стадии, в которой находится заболевание, врач порекомендует пациентам соблюдение гипоаллергенной диеты, а также расскажет, как нужно правильно ухаживать за кожей. Проводя комплексное лечение при псориазе, пациентам обязательно назначают витаминные комплексы. Помогают вылечить чешуйчатый лишай витамины группы B, так как эти вещества способствуют нормализации обменных процессов. Полезны для кожи витамины E и A, а витамин C действует как общеукрепляющее средство. Различные способы лечения псориаза

загрузка...

Наружные средства

Наружное лечение при псориазе производится с целью уменьшения воспаления и снятия шелушения кожи. Поскольку в псориатических бляшках барьер рогового слоя не в состоянии удерживать влагу, при псориазе важно использовать увлажняющие средства. Наружное лечение при псориазе будет эффективным, если будет использована комбинация мазей. На первом этапе необходимо добиться отслаивание чешуек, а затем нужно использовать противовоспалительные средства. На первом этапе наружного лечения псориаза применяют кератолитические средства, в состав таких средств входят следующие вещества:

  • салициловая кислота;
  • молочная кислота;
  • мочевина.

Чтобы лечение было более эффективным, можно накладывать кератолитические средства под повязки из пищевой пленки. После того как псориатические чешуйки будут удалены, необходимо снять воспаление. Для этого в лечение псориаза широко используют такие средства:

  • дегтярные и серно-дегтярные мази;
  • ихтиоловую и ихтиол-нафталановую мази.

Обычно врач рекомендует периодически менять используемые наружные средства, чтобы кожа не успевала «привыкать» к ним. При неэффективности проводимого лечения псориаза приходится прибегать к использованию гормональных наружных средств, содержащих кортикостероиды. Гормональные мази эффективно и быстро лечат псориаз, однако использовать их можно только короткими курсами. Дело в том, что гормональные препараты могут давать крайне нежелательные побочные эффекты (усиленный рост волос, атрофические изменения кожи и пр.), поэтому подбирать препарат, а также определять длительность курса должен только врач. В лечение проявлений псориаза применяют комбинированные препараты, которые содержат, помимо кортикостероидов, салициловую кислоту и антибиотики. Такие препараты действуют и как отшелушивающее средство и как противовоспалительное. Различные способы лечения псориаза

Физиотерапия

Физиотерапевтические  методы лечения псориаза – это важная часть наружной терапии, а также эффективная профилактика псориаза в период ремиссии. Как правило, лечат чешуйчатый лишай с использованием следующих методов:

  • Фототерапия, или лечение светом. Это важнейшая составляющая часть лечения псориаза. В большинстве случаев хороший эффект дает лечение с использованием средневолнового УФО и методов фотохимиотерапии (ПУВА). В последнем случае, используется сочетание приема препаратов, оказывающих фотосенсибилизирущее действие, и УФ облучение. Однако лечение светом имеет и свои негативные стороны. К ранним осложнениям относят сухость кожи, развитие фототоксической эритемы. К отдаленным – фотостарение кожи, появление нежелательной пигментации. Поэтому контролировать ход лечения псориаза с использование УФ облучения должен врач.
  • Лазеротерапия. Это более современное и безопасное лечение светом. Дело в том, что при использовании лазера воздействие оказывается только на пораженную кожу (очаги псориаза), неповрежденные участки облучению не подвергаются.
  • Криотерапия. Еще один относительно новый метод, который применяют в лечение кожных проявлений псориаза. Но какой эффект могут оказать низкие температуры при псориазе? Оказывается, лечение холодом способствует снижению болевого синдрома, ослаблению зуда, коррекции нарушенного обмена веществ, подключению внутренних резервов. При охлаждении кожные покровы резко сжимаются, что уменьшает приток крови к псориатическим бляшкам, лишая их питания. После того как сеанс в криосауне будет закончен, суженные сосуды снова расширяются, что снова меняет условия питания бляшки. После нескольких таких сеансов можно наблюдать регресс высыпаний при псориазе.
  • Плазмаферез, или гемокоррекция. Этим способом достаточно эффективно лечат псориаз. Суть метода в удалении части плазмы и замещении ее физиологическим раствором. После проведения процедуры вместе с плазмой удалятся токсические вещества – продукты нарушенного обмена.

Системное лечение медикаментами

Если раньше для лечения псориаза широко применяли цитостатики и гормоны, то сегодня эти виды препаратов стараются применять только в исключительных случаях, если другие средства не помогают вылечить чешуйчатый лишай. Сокращение применения гормонов и цитостатиков связано с тем, что они могут вызывать побочные эффекты. Причем вред от подобных действий лекарств может превышать пользу от их применения. Сегодня в терапии псориаза стараются использовать комбинированные препараты. К примеру, для купирования острых приступов эффект даст  глюкокортикоидное средство, в состав которого входит дипропинат и динатрий фосфат бетаметазон. Препарат вводится внутримышечно раз в неделю, для купирования обострения псориаза достаточно проведения 1-3 инъекций. Такой короткий курс позволяет снизить до минимума проявление побочных эффектов.

При тяжелом течении псориаза заболевание приходится лечить с использованием имунносупрессоров (метотрексат, циклоспорин и пр.) и стероидов. Препараты вводятся внутримышечно или внутривенно (устанавливаются капельницы). Такая терапия позволяет быстро снять  обострение (купировать приступ), так как препараты подавляют выработку аутоиммунных клеток, оказывают противовоспалительное, противоаллергическое действие. Подбор препарата осуществляет врач индивидуально для каждого больного. Кроме того, специалист должен определить, какой способ введения (инъекции, капельницы, таблетки) более эффективен в каждом конкретном случае. В терапии псориаза доказали терапевтический эффект ароматические ретиноиды и кальципортиол, то есть искусственные заменители витаминов A и D. Эти препараты угнетают выработку аутоиммунных клеток и ослабляют выраженность воспаления. Широко применяют в системной терапии псориаза антигистамины. Эти препараты не лечат само заболевание, но они эффективно снимают зуд, который часто мучает больных при псориазе. Кроме того, в схему системной терапии псориаза включают такие препараты:

  • витамины;
  • гепапротекторы;
  • общеукреплящие средства.

Различные способы лечения псориаза

Санаторно-курортное лечение

Больным с диагнозом псориаз рекомендуют санаторно-курортное лечение. Наиболее выраженный лечебный эффект при псориазе дает использование минеральных (термальных) вод и грязей. Эффективны такие процедуры:

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

  • сульфидные и сероводородные воды и грязи. Процедуры с этими природными веществами можно получить в санаториях Пятигорска, Ейска, Сочи, Мацесты и пр.;
  • радоновые ванны хорошо помогают в терапии псориаза. Принимать такие ванны можно в санаториях Белокурихи, Пятигорска, Белой церкви;
  • йодо-бромные воды оказывают благоприятное воздействие на кожу. Такие процедуры предлагают в санаториях Усть-Качки, Нальчика, Ходыженска;
  • кремнистые воды доказали свою эффективность в избавлении от псориаза. Подобные процедуры можно принимать в санаториях Горячинска.

Разнообразные процедуры, помогающие вылечить псориаз, могут предложить и на различных зарубежных курортах. Специальные программы для терапии псориаза могут предложить на курортах Турции, Таиланда, Хорватии, Болгарии и пр.

Народные методы лечения

Дополнительно к средствам официальной медицины для избавления от псориаза можно применять и нетрадиционные методики. В СМИ нередко печатают истории, как тот или иной человек вылечил псориаз с применением различных народных средств. Конечно, не все нужно принимать на веру. Кроме того, выше уже говорилось об индивидуальных реакциях организма. То есть, если даже точно известно, что конкретный человек успешно вылечил свою болезнь при помощи того или иного метода, нет никакой гарантии, что эта же методика поможет другим избавиться от псориаза. Просто этот человек сумел найти способ, который идеально подошел к его организму, поэтому и вылечил псориаз. Поэтому каждому больному придется искать свой метод победить псориаз. Но при этом очень важно не навредить себе. Поэтому, какой бы способ лечения ни был выбран, перед его применением стоит посоветоваться с врачом. Не вредите себе, а помогите доктору правильно подобрать методику, внимательно отслеживая реакции своего организма. Вот некоторые методы народной медицины, которые наиболее эффективно помогают избавить от псориаза и не причиняют вреда организму:

  • Ванны лечебные. Чтобы победить псориаз, лечение стоит дополнить курсом ванн. Конечно, навсегда вылечить заболевание только ваннами не получится, но эти процедуры полезны при псориазе, поскольку они смягчают и восстанавливают кожу. Рекомендуется делать ванны с добавлением морской соли, соды, лекарственных трав (череды, хвоща, чистотела и пр.). При обострении псориаза полезны ванны с добавлением крахмала или овсяного отвара.
  • Прополис для избавления от псориаза может быть использован в качестве наружного и внутреннего средства, если нет аллергии на продукты пчеловодства. Чтобы прополис в терапии псориаза давал эффект, понадобится принимать по 1-2 грамма вещества натощак по утрам. Наружно прополисом псориаз лечат путем накладывания десятипроцентной мази под повязку на ночь.
  • Помогут при псориазе и обычные куриные яйца (при отсутствии аллергии). Для смазывания высыпаний при псориазе можно приготовить яичное масло. Нужно взять отварное яйцо домашней курицы (оно должно быть оплодотворенным), извлечь желток и надеть его на вилку или спицу. Обжигать над пламенем свечи, пока не начнет выделяться масло красноватого цвета. Полученным маслом можно смазывать высыпания при псориазе.

Диета и уход за кожей

Чтобы быстрее избавиться от псориаза, важно правильно ухаживать за кожей и следить за своим питанием. Обязательно помогите своему организму победить заболевание, исключив из своего рациона вредные продукты. Доктор обязательно подскажет, какой рацион будет полезен при псориазе, а какие продукты могут привести к обострению. Чтобы избавиться от псориаза, важно исключить продукты, которые часто вызывают аллергию – шоколад, цитрусовые, клубнику и пр. Придется отказаться от копченых деликатесов, соленых продуктов, жирных блюд. А вот диетическое питание (овощи, крупы, нежирные белковые продукты, кисломолочная продукция) пойдет на пользу состоянию кожи. Чешуйчатый лишай поражает кожу, поэтому важно правильно подбирать моющие средства и косметику. Рекомендуется применять дегтярное или серное мыло, применять гипоаллергенные увлажняющие кремы. Правильно подбирая косметику, мы не только ухаживаем, но и лечим больную кожу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выводы

Псориаз – это очень коварная болезнь, для которой не существует единой схемы терапии. Чтобы справиться с болезнью, помогите себе и врачу. Для получения результата придется пробовать разные методы лечения, но только так можно найти способ, который подходит именно вам. Упорство, аккуратное выполнение рекомендаций врача и вера в успех помогут победить псориаз. Еще один важнейший момент, который обязательно нужно учитывать: любое лечение псориаза не будет эффективным, если пациент настроен негативно. Для достижения успеха очень важно, чтобы и сам пациент, и его близкое окружение обладали стойкой мотивацией в стремлении вылечить псориаз и навсегда избавиться от воспаленных бляшек на коже. Еще древние знали, что болезнь нельзя победить  в унынии, так как она питается негативными эмоциями больного. Осуществляя лечение псориаза, каждый может убедиться, что позитивный настрой, радость даже от небольшого успеха позволяет быстро излечить заболевание. Поэтому помогите себе сами, так как ни один врач не может контролировать мысли больного.

Псориаз является одним из наиболее распространенных заболеваний кожи встречающихся у жителей нашей планеты. По данным ВОЗ, около 4% жителей земли испытывают симптомы псориаза. В наше время медицина разработала множество средств для борьбы с этим заболеванием. Одной из наиболее часто используемых групп препаратов для лечения недуга относятся негормональные мази от псориаза. Эти лекарственные средства имеют ряд  преимуществ перед препаратами других групп и в последнее время все активнее используются в комплексе лечебных мероприятий для лечения псориаза.

мазь

Плюсы и минусы негормональных средств в виде мазей от псориаза

В представлении многих людей лечить псориаз следует сразу гормональными препаратами, в том числе и мазями на основе глюкокортикостероидных гормонов. Однако хорошо известно, что эти препараты наносят сильный вред организму в виде побочных эффектов и еще не совсем до конца выяснено, больше пользы или вреда наносят эти препараты. По этой причине все больше и больше больных псориазом пытаются найти альтернативу гормональным лекарственным средствам. Кто-то пытается использовать по максимуму средства народной медицины, а кто-то обращает свое внимание на препараты в виде мазей, которые не относятся к гормональным. Конечно же, у этих препаратов есть свои сильные и слабые стороны. К сильным сторонам относят:

начало псориаза

  • Отсутствие по-настоящему серьезных побочных эффектов;
  • Невысокая стоимость;
  • Безопасность применения.

К недостаткам препаратов этой группы специалисты относят:

  • В некоторых случаях невысокую эффективность этих препаратов;
  • Возможное возникновение аллергических реакций на компоненты входящие в состав этих мазей.

Мази для лечения, не содержащие гормонов

  1. Наверное, самыми популярными мазями негормонального плана при лечении псориаза являются  ихтиоловая, нафталиновая, картолиновая, дерматоловая мазь, а также мази на основе дегтя. Однако эти мази имеют и свои ограничения. Так, нафталиновую мазь нельзя ни в коем случае применять во время прогрессирующей стадии псориаза, а также для лечения больших участков пораженной кожи. Мази на основе дегтя не рекомендуется использовать в период прохождения процедур фототерапии, поскольку эти мази имеют фотосенсибилизирующий эффект и их использование может привести к возникновению крайне нежелательных ожогов и повреждений ультрафиолетом. Также все эти мази имеют достаточно сильный запах и пачкают одежду, что нравится далеко не всем пациентам. Что касается цены, то ихтиоловая мазь стоит в пределах 130 рублей, нафталиновая мазь продается по цене около 300 рублей,  картолиновая мазь стоит в пределах 1100 рублей, дегтярная мазь стоит всего лишь 150 рублей.
  2. псориазВторую группу составляют так называемые кератолитики, которые имеют ярко выраженный противовоспалительный эффект и имеют противомикробное действие. Кроме того кератолитики способствуют отшелушиванию клеток, которые уже отмерли и этим существенно ускоряют процесс заживления. К сожалению, эти мази имеют несколько побочных эффектов, которые могут проявиться в жжении кожи, а также в нарушении пигментации (кожа может приобрести коричневый цвет). К этим препаратам относят серно-салициловую мазь (купить ее можно по цене около 20 рублей за 25 грамм) и мазь Цигнодерм (стоимость препарата в районе 750 рублей за тюбик).
  3. Еще одну группу составляют фитопрепараты, то есть мази, которые созданы на основе лекарственных трав. Эти мази нельзя рассматривать как единственно возможные средства лечения псориаза, но как вспомогательные средства эти мази могут быть использованы. Примером такой мази является препарат Антипсориаз, его стоимость порядка 300 рублей за тюбик.
  4. Еще одну группу препаратов составляют специальные увлажняющие средства. К ним можно отнести Биодерма (можно купить за 400 рублей), Мустела (порядка 350 рублей за 40 миллилитров), Виши (стоит в районе 500 рублей за единицу товара). Эти средства хорошо справляются с  проявлениями сухости кожи и ощущением стянутости. Поскольку уход за кожей при псориазе является одним из залогов успешного лечения, ни в коем случае нельзя пренебрегать препаратами способствующими увлажнению кожи.

Мази от псориаза для детей

симптомы

В случае проявления псориаза у детей категорически запрещается заниматься самолечением. Любые препараты должны применяться только с разрешения и под контролем врача. Что касается негормональных мазей от псориаза, то их применение запрещается до достижения ребенком 6 лет, о чем говорится в инструкциях по применению.

Негормональные мази при беременности

В этот период следует очень осторожно относиться к использованию любых лекарственных средств, в том числе и негормональных. Дело в том, что вещества содержащиеся в этих мазях могут оказать токсичное воздействие на плод. По этой причине не рекомендуется использовать любые негормональные препараты (в том числе и мази) в период беременности. Единственным исключением являются увлажняющие кожу средства. Их использование не ограничивается.

Противопоказания для негормональных мазей

Не смотря на то, что негормональные мази менее опасны для здоровья, чем гормональные препараты, у них также есть выраженные побочные эффекты и противопоказания. К ним относится:

  • Запрет на использование таких мазей в период беременности, а также в случае детей до 6 лет (исключение составляют только увлажняющие кожу средства);
  • Вследствие быстрого привыкания лечение негормональными мазями должно проходить курсами. Кроме того следует менять мази (применение одного вида мазей не должно длиться больше одного месяца);
  • Вполне возможно проявление индивидуальной непереносимости к отдельным компонентам мазей, проявляющееся в виде аллергических реакций. При возникновении аллергии применение мази следует прекратить.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о негормональных мазях при лечении псориаза, они будут полезны другим пользователям сайта!

 

Наталья, 21 год

Псориаз жить не дает. Эти бляшки постоянно появляются, и я уже устала их маскировать. Надо лечиться, но гормональных препаратов сильно боюсь. Пользуюсь негормональными мазями, но к сожалению эффект, мягко говоря, не радует. С одной стороны понимаю, что без гормональных средств не справлюсь, но пока не могу перешагнуть черту. Пока буду экспериментировать с негормональными мазями, но не знаю, насколько меня хватит.

Валентина, 45 лет

Избегаю гормональных препаратов сознательно. Уже много лет пользуюсь нафталиновой мазью. Я не скажу, что она меня устраивает полностью. Хотелось бы побыстрее и поэффективнее. Однако имеем то, что есть. В качестве профилактики мне эта мазь подходит, единственное, что при обострении она совершенно бесполезна.

Виталий, 34 года

 Считаю все эти споры по поводу использовать или не использовать гормональные препараты надуманными. Болею псориазом больше 10 лет и понял одно, при обострении надо использовать гормональные средства (тут, извините, выбора нет), а вот когда идет в сторону ремиссии, гормональные средства никому уже не нужны, они только нанесут больше вреда. Самое время переходить на негормональные препараты. Лично я пользуюсь картолиновой мазью, а также  Антипсориазом. Благодаря такому соединению гормональных и негормональных средств мне удается вполне нормально себя чувствовать, насколько это возможно с моим диагнозом, ведь псориаз неизлечим.

Елена, 27 лет

Псориаз появился в 12. Чем только не лечили. То исчезнет почти полностью, то вновь появится во всей «красе». За много лет поняла, что лучше салициловой мази во время ремиссии ничего нет, а вот при обострении приходится применять гормоны, иначе нет никаких шансов. Иногда не хочется ничего, даже жить, но надо собираться и принимать все таким, как есть. Главное полюбите себя, и жизнь станет намного легче.

Сергей, 32 года

 У меня псориаз появился на голове. Не скрыть, не замаскировать. Из многих попыток лечения понял, что лучше всего лично мне подходит деготь. Мажусь мазью. Надеваю пакетик на пару часов, уговариваю сам себя, что пахнет не так уж и плохо. Пару таких «процедур» и ситуация улучшается.

Марина, 63 года

 Псориаз у меня уже больше 40 лет. Раньше лечилась просто солидолом. Но посоветовали дерматоловую мазь. Оказалось это проще и эффективнее солидола. Пользуюсь постоянно. Меня полностью  устраивает. Рекомендую всем.

 

 

четыре  +  6  = 

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса

Что можно кушать при псориазе? Примерное меню!

Соблюдение антипсориазной диеты позволяет больным проводить лечение более эффективно и быстрее добиваться ремиссии и продлевать ее без привлечения медикаментов.

Устранение из рациона запрещенных продуктов снижает симптоматику псориаза и улучшает самочувствие пациента надолго, а порой и навсегда. Правильное питание при псориазе для женщины способствует не только очищению кожи и избавлению от дискомфорта, но и снижению массы тела, если имеется такая проблема.

что нельзя кушать девушке

Правила питания для больных псориазом

Целью лечебного питания является ликвидация рецидивов кожного заболевания. Пациентам рекомендуется проверить состояние ЖКТ, исключить из рациона и бытовых условий аллергены, следить за эмоциональным состоянием. Также в процессе лечения патологии важно обращать внимание на регулярность стула. Застой пищевых масс обостряет псориаз.

В ходе борьбы с патологией и для общего оздоровления организма специалисты советуют поддерживать гидробаланс. Для этого пациент должен:

  1. ежедневно выпивать до 2 л чистой воды (можно с добавлением небольшого количества лимонного сока);
  2. ограничить потребление чая черного и зеленого сортов, заменяя их травяными настоями (полезным питьём считаются отвары льняного семени и настои ромашки аптечной);
  3. обогатить рацион натуральными соками. Готовить их можно из яблок, моркови, свеклы, шпината, петрушки. Употреблять – только свежими.

Что касается технологии приготовления блюд, лечебное питание при псориазе для женщины предписывает отказаться от обжаривания продуктов и использования жирных ингредиентов. Пища должна быть отварной, запеченной или тушеной на пару. Количество соли нужно понизить, от магазинных приправ и специй желательно отказаться.

Для улучшения вкуса блюда можно приправлять лимонным соком или соусом, полученным из горчицы, йогурта, чеснока и зелени.

Для понижения уровня арахидоновой кислоты, ускоряющей воспалительные реакции при псориазе, диетологи рекомендуют больным увеличить потребление ненасыщенных жирных кислот класса Омега-3. Веществами изобилует морская рыба – форель, лосось, семга.

Продукты, разрешенные при псориазе

Что можно есть людям, страдающим псориазом? Дерматологи предлагают кушать любые продукты умеренно, т. к. скудный рацион приносит дополнительные проблемы.

что можно кушать

Перед составлением диетического питания в стадии ремиссии каждый больной должен лично протестировать продукты, которые относятся к провокаторам болезни. Запретные блюда допускается употреблять редко и мизерными порциями. Но если организм воспринимает их отрицательно, реагируя новыми высыпаниями, от еды отказываются.

Лечебное питание при псориазе для женщины, мужчины и ребенка в равной степени должно содержать каротиноиды, кальций, витамины B, PP, E, C, цинк и аминобензойную кислоту. Где находятся эти вещества?

  • Каротиноиды и витамины – в зелени, лимонах, плодах картофеля и моркови, луке и чесноке. Они улучшают деятельность нервной системы, состояние которой усугубляется из-за стрессов. Вещества укрепляют иммунитет и способствуют устранению причин псориаза.
  • Аминобензойная кислота. Встречается в овощах и фруктах. Соединение отвечает за восстановление кожной ткани и приостанавливает воспалительный процесс.
  • Кальций. Элемент содержится в молочной продукции, но правильное антипсориазное питание допускает потребление только обезжиренных напитков или творога (0 % жирности).
  • Цинк. Минералом богаты злаки, мясо, ягоды, фрукты, овощи. Zn нужен организму для регенерации кожи и повышения защитных сил. Из-за большого содержания арахидоновой кислоты мясо и белковую пищу следует кушать умеренно.

Приведем список продуктов, которые нельзя употреблять при псориазе. В крайнем случае, их приём должен быть ограничен до минимума.

  • Орехи.
  • Соусы.
  • Шоколад.
  • Жирное мясо.
  • Сахар и мёд.
  • Копчености.
  • Цитрусы.
  • Сдобная выпечка.
  • Соленья и маринады.
  • Наваристые мясные бульоны.
  • Кофе, чай, алкогольные напитки.
  • Сыр с плесенью.
  • Овощи и фрукты в красной кожице.
  • Продукты с разрыхлителями, эмульгаторами, ароматизаторами, стабилизаторами и другими добавками.

Порционность питания при псориазе подразумевает употребление блюд в малом количестве до 5 р. в день. Дополнительно можно проводить разгрузочные дни. Голодовку на сутки-двое устраивают при обострении патологии.

Примерное меню антипсориазной диеты

Разработка рациона на каждый день облегчает закупку продуктов и позволяет избегать случайных перекусов неподходящими блюдами.

какие продукты покупать

В интервалах между всеми приёмами пищи необходимо выпивать 200 – 300 мл прохладной кипяченой воды. Ужин рекомендуется проводить в такое время, чтобы до сна оставалось не менее 3 часов.

Понедельник
  • Завтрак: гречка с кусочком масла и сухофруктами. Слабо заваренный чай с твердым сыром.
  • Ланч: любой свежий фрукт, который не относится к аллергенам, или творог с нежирной сметаной и фруктами.
  • Обед: овощной суп и салат, хлеб, гарнир с нежирным мясом.
  • Полдник: фруктовая нарезка.
  • Ужин: каша, дополненная тушеными овощами, хлеб. За 1,5 часа до сна – не жирные кефир и печенье.
Вторник
  • Завтрак: овсянка с изюмом и маслом вприкуску с хлебом. Стакан шиповникового отвара.
  • Ланч: обезжиренный кефир или фрукты.
  • Обед: суп на некрепком курином бульоне, овощное пюре с паровой рыбой и хлеб. Овощной салат с добавлением лимонного сока и оливкового масла.
  • Полдник: творожок с фруктами, политый йогуртом.
  • Ужин: гречка с паровыми овощами и кусочком масла.
Среда
  • Завтрак: омлет, твердый сыр, бутерброд с маслом и какао.
  • Ланч: свежие фрукты или кефир.
  • Обед: борщ из говяжьего бульона, хлеб, рис с паровой котлетой. Овощной салат с самодельной заправкой.
  • Полдник: печеные яблоки.
  • Ужин: овощное рагу с ржаным хлебом.
Четверг
  • Завтрак: нежирный творожок с изюмом и сметаной, свежий сок.
  • Ланч: фрукты, узвар из сушки, вареное яйцо.
  • Обед: уха, винегрет, паровые котлеты куриные, хлеб. Ромашковый настой.
  • Полдник: зефир без шоколадной заливки, напар сухофруктов.
  • Ужин: овсянка с маслом и семгой, хлеб, чай зеленый слабо заваренный.
Пятница
  • Завтрак: тыквенная каша на молоке с изюмом и курагой. Хлеб и узвар.
  • Ланч: омлет и сок.
  • Обед: пюреобразный кабачковый суп, плов без зажарки, хлеб. Шиповниковый отвар.
  • Полдник: печеные яблоки и кефир, ряженка или йогурт (1 стакан).
  • Ужин: творожная запеканка, порция ромашкового чая или компота.

Видео: предварительная яблочная диета по Пегано.

P.S. Как видите, питание при псориазе для женщины и любого больного может быть достаточно разнообразным. Главное, кушать натуральные продукты и не переедать.