Это жирная себорея

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Отличие псориаза от себореи

Какой поставить диагноз: себорея или псориаз – такой вопрос часто возникает перед врачом, так как симптоматика этих заболеваний очень схожа.

Для определения болезни необходимо пройти лабораторные исследования, визуально недуги распознать бывает невозможно.

загрузка...

Есть заболевание себорейный псориаз, который является разновидностью псориаза, появляясь на почве себореи и переходя в псориатические образования.

Природа возникновения заболеваний

перхоть

Первое, чем отличается себорея от псориаза, это механизм болезни.

Себорея развивается на фоне нарушения функций, отвечающих за выделение сала на поверхность кожи головы. После этого на коже начинает расти и развиваться дрожжевой грибок.

загрузка...

Количество микроорганизмов (грибков вида P. Ovale) на коже при нормальном состоянии здоровья не должно превышать 30-35%.

Если сало начинает выделяться неравномерно и в неправильном количестве, защитные функции кожи теряются, процент грибков увеличивается, приводя к образованию чешуек. Кожа при этом может быть как жирной, так и сухой.

Псориаз представляет собой изменение не только в работе клеток, но и в них самих.

Больные клетки имеют изменённый вид и функционируют неправильно.

При этом причины, вызвавшие себорею или псориаз, могут совпадать:

  • Нарушения иммунной системы.
  • Плохая наследственность.
  • Нездоровая экология.
  • Стрессы.
  • Гормональная перестройка организма.
  • Нарушения обмена веществ.

Методы диагностики

врач

Для определения болезни себорея и псориаз, чем отличаются они между собой в конкретном случае, проводятся лабораторные исследования. Чтобы выявить псориаз, берутся соскобы с бляшки на биопсию.

  1. Также обследование очагов проводится с помощью флуоресцентной лампы Вуда.
  2. При эритразме наблюдается коралловое свечение.
  3. Себорейный дерматит может возникнуть как аллергическая реакция на какой-либо продукт или внешний фактор.

При его исключении положительные результаты видны сразу. Псориатическое воспаление так просто не остановить, хотя оно может быть спровоцировано аллергеном.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Сложность заключается в том, чтобы выявить этот аллерген. Обязательно прохождение тестирование на Вич-инфекцию. В случае положительного результата диагноз склоняется в сторону себореи.

Визуальное наблюдение

Разберёмся, чем отличается себорея от псориаза при рассмотрении внешней симптоматики. В случае себореи пятна могут быть бледными или не появляться совсем, пока болезнь не перешла в себорейный псориаз.

  • Всем известная перхоть доставляет лишь косметическое неудобство и лёгкий зуд.
  • При псориазе пятна становятся видны: они краснеют, появляется резко очерченная граница, кожа на очагах воспаления уплотняется.

Изучать чешуйки, чтобы понять, чем отличаются себорея и псориаз — бесполезно. Это ничего не даст. При псориазе чешуйки вообще бывает трудно рассмотреть:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • они склеиваются между собой,
  • опадают, как хлопья при себорее,
  • обволакивают волос и соскальзывают по его стволу.

Себорейные чешуйки также могут слипаться, если сальные железы работают слишком интенсивно. Таким образом, изучать нужно непосредственно кожу.

Способы лечения

Ещё одним показателем, чем отличается себорея от псориаза, является лечение. Оно в обоих случаях различное.

  1. Псориаз на основе себореи – заболевание хроническое, требующее использования цитостатиков, кортикостероидов, противовоспалительных и противогрибковых средств.
  2. Себорею, в отличие от псориаза, можно вылечить. По данным статистики ею болеют около 90% людей на земном шаре. При этом болезнь может излечиваться полностью или возвращаться опять.

Для её лечения таких кардинальных мер не требуется. Достаточно использовать противогрибковые, укрепляющие, отшелушивающие средства.

Общие варианты лечения могут применяться с участием:

  • Цинка.
  • Дёгтя.
  • Салициловой кислоты.
  • Витаминных комплексов.

Обязательно соблюдать гигиену и правильно питаться. Таким образом, если вы заметили перхоть на голове, можно применить эти средства, купив их самостоятельно в аптеке.

  • Но при длительном или обильном опадании чешуек,
  • зуде,
  • уплотнении,
  • покраснении,
  • шершавости кожи головы

Необходимо обратиться к врачу. Нужно поставить точный диагноз: себорея или псориаз, иначе время будет упущено, и лечение потребуется довольно серьёзное.

[Всего голосов: 11    Средний: 2.6/5]

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Серно дегтярная мазь является эффективным средством для лечения кожных патологий. Мазь помогает в борьбе, как с дерматологическими заболеваниями, так и против угрей и других высыпаний. Препарат помогает устранить воспалительный процесс, вызванный активностью бактерий и грибков. Серно-дегтярная мазь практически не вызывает побочных реакций, часто применяется для лечения домашних питомцев. Обладает средство множеством ценных свойств. Популярность мази обусловлена не только ее результативностью, но и натуральным составом и приемлемой стоимостью.

От чего помогает

Серно-дегтярная мазь состоит из трех основных компонентов: березового дегтя, осажденной серы, медицинского вазелина, который является вспомогательным составляющим. Мазь имеет густую консистенцию, коричневый цвет и характерный резкий запах. Продается в аптеках в различных упаковках (алюминиевая туба, баночки из темного стекла разного объема). Консерванты, красители, ароматизаторы и другие химические соединения в составе препарата отсутствуют.

Мазь применяется наружно, ее основные фармакологические свойства обусловлены составом. В основном применяется при разных инфекциях, грибковых поражениях кожного покрова, дерматитах, вызванных нарушением иммунной системы (себорея, лишай — за исключением розового, чесотка, псориаз).Виды упаковки мази

Рекомендуется использование при:

  • Грибковых инфекциях. Эффективна для лечения разноцветного лишая, стригущего лишая, себореи (жирная, сухая и смешанная);
  • Чесотке. Эффективен препарат для лечения чесотки, вызванной активностью чесоточного клеща. Применяется для лечения разных видов заболевания: скабиозном, чистоплотном, норвежском, типичном;
  • Псориазе. Мазь в качестве вспомогательного средства включается в комплексную терапию лечения псориаза. Нанесение средства помогает устранить зуд, дискомфорт и воспаление, активизировать процесс регенерации поврежденных кожных покровов;
  • Лобковом педикулезе;
  • Паразитарных и грибковых инфекциях у домашних животных.

Сера в составе мази обусловливает противопаразитарную и регенерирующую способность средства. Вещество способствует уничтожению многих видов патогенных микроорганизмов на коже. При соединении серы с органическими веществами образуются пентатионовая кислота и сульфиды, осуществляется бактерицидное влияние, активизируется восстановление поврежденного кожного покрова. Процесс также способствует очищению кожи за счет легкого и мягкого устранения отмерших клеток эпидермиса.

Березовый деготь оказывает дезинфицирующее воздействие, обладает раздражающим эффектом, чем обусловлено устранение зуда, стимулирует восстановление и обновление поврежденных участков кожи. Компонент глубоко воздействует на гладкую мускулатуру кожных паразитов, оказывая противопаразитарное влияние.

Особенностью мази является и то, что вазелин, входящий в состав средства в качестве дополнительного вещества, не обладает способностью проникать в глубокие слои кожного покрова и, следовательно, в систему кровообращения тоже не попадает.

Препарат применяется также для лечения демодекоза, который развивается в результате активного размножения клещей – демодексов. Заболевание считается одним из трудно поддающихся лечению, однако, серно-дегтярная мазь успешно справляется и с этой патологией.

За счет комбинированного, противогрибкового, антибактериального и противопаразитарного действия серно-дегтярная мазь широко применяется для лечения множества кожных заболеваний.

Где купить

Серно-дегтярную мазь можно купить во всех аптеках. Имеется возможность также заказать средство онлайн, в интернет — аптеках и интернет – зоомагазинах. В таком случае к стоимости препарата прибавляется стоимость доставки.

Цена

Мазь от отечественного производителя имеет более низкую цену от 30 до 90 рублей, банка препарата с объемом 20 г немецкого производства стоит от 300 до 400 рублей. В отдельных аптеках серно-дегтярная мазь продается стоимостью около 130 рублей за 15 г.

Инструкция по применению

Несмотря на натуральный состав мази, перед использованием необходимо консультироваться с врачом. После осмотра специалист объяснит, как можно использовать мазь для конкретного случая и является ли целесообразным применение данного средства.

Для лечения чесотки рекомендуется наносить мазь по всему телу, за исключением волосяного покрова головы. Процедуру необходимо повторить несколько раз за день. После впитывания нужно принимать ванну, поменять одежду и постельное белье. Погладить белье нужно теплым утюгом, чтобы на поверхности не остались паразитарные организмы.

Продолжительность использования лекарственного средства неограниченна. В основном применяется мазь 10 дней.Применение для лечения разных видов лишая

Серно-дегтярную мазь применяют для лечения разных видов лишая:

  • Стригущего (вызывают трихофитии, микроспории);
  • Отрубевидного (цветной, разноцветный);
  • Красного плоского;
  • Опоясывающего (совместно с противовирусной терапией).

При лишае мазь наносят на проблемные участки кожи перед сном под повязку, если наблюдается сильный зуд. Курс лечения составляет 14 – 21 дней, в зависимости от течения заболевания. За лечебным курсом следит врач, корректируя использование препарата в зависимости от динамики выздоровления.

При себорее применяют как серно-дегтярную, так и серно-салициловую мазь, совмещая их использование с сероводородными ваннами, лечением поливитаминами. Такой курс лечения при условии соблюдения диеты позволяет за непродолжительный срок избавиться от заболевания. Мазь втирают в поврежденные зоны кожного покрова в течение 8 дней и на десятый, после однодневного перерыва. При необходимости курс повторяют.

Серно-дегтярную мазь используют и для лечения прыщей, угрей. После 13-ого дня нанесения средства кожа становится более гладкой, прыщики становятся менее заметными, исчезает раздражительность и покраснение кожи. Схема применения следующая: наносят небольшое количество лекарства на прыщик и кожу вокруг него. Процедуру повторяют ежедневно, перед сном.

Использование препарата практически не вызывает побочных явлений. Редко может наблюдаться аллергическая реакция, которая проявляется покраснением кожи, сыпью, зудом, крапивницей, отечностью.

Для предупреждения аллергической реакции советуется перед применением провести тест. Нужно небольшое количество мази нанести на кожу запястья и ждать около часа. Если по истечении времени на коже не появляется негативная реакция, можно свободно использовать мазь для лечения пораженных участков эпителия.

Не допускается использование средства по истечении срока годности (срок годности составляет 2 года). Хранить мазь рекомендуется в холодном и защищенном от света месте.

Использование при псориазе

Для псориаза характерно наличие сильно воспаленных гиперемированных зон эпителия, которые зудят и шелушатся. Серно-дегтярная мазь способствует снижению выраженности симптоматики заболевания и в течение 4-5 дней останавливает развитие патологических процессов.

При псориазе рекомендуется на предварительно очищенную кожу перед сном нанести мазь в концентрации 5% или 10%. После нанесения нужно легкими движениями втереть средство в пораженные участки кожи, захватывая небольшие зоны вокруг них. Повторить процедуру следует около 4 дня, после чего необходимо делать перерыв на 3 дня и возобновить применение мази.

Использовать сено дегтярную мазь для лечения псориаза нужно с осторожностью, поскольку входящий в состав средства компонент – березовый деготь может вызывать сухость и раздраженность кожи, обостряя состояние больного. Начать применение мази советуется с минимального количества. Нужно наносить средство на проблемную зону и проверить реакцию кожи. Если негативная реакция в виде повышенной сухости, покраснения на поврежденных участках отсутствует, можно продолжать использование согласно инструкции.Березовый деготь может вызывать сухость

Противопоказания

Использование серно-дегтярной мази может вызвать аллергическую реакцию на компоненты препарата.

В период беременности и лактации мазь рекомендуется использовать с осторожностью, учитывая индивидуальную переносимость препарата и его компонентов.

Аналоги

В случае, когда серно-дегтярная мазь не может быть применена, имеется возможность подобрать заменяющие препараты, которые также результативны при лечении кожных патологий.

  • Серно – салициловая мазь. В состав мази входят сера и вазелин, а также салициловая кислота. Выпускается мазь в форме 2% и 5% средства. Основные свойства препарата – кератолическое и противопаразитарное. Салициловая кислота оказывает противовоспалительное и антибактериальное влияние, за счет чего усиливается действие серы на зону поражения после нанесения. Серно – салициловая мазь снимает зуд, характерный для лишая. Наносят мазь на кожные покровы тонким слоем, 2 раза в день. Средство применяется при грибковой инфекции волосистой части головы. Разрешается использовать мазь и для лечения маленьких детей. В период беременности и лактации мазь нужно применять только по назначению врача.
  • Серно –цинковая мазь. Препарат содержит серу и цинк в виде окиси. Цинк имеет ранозаживляющее свойство. Его используют от дерматитов и прыщей, а также в косметологической практике. Сочетание серы и цинка усиливают антисептические свойства мази, повышают эффективность препарата, который после нанесения активно восстанавливает кожные клетки в пораженных участках. Серно – цинковая мазь назначается для лечения мокнущих дерматитов, ран, мокнущих кожных воспалительных процессов, гнойной экземы, пролежней.
  • Клотримазол. Препарат эффективен для лечения отрубевидного или разноцветного лишая, вызванного дрожжеподобными грибками. Наносят средство на предварительно очищенную кожу до 4 раза в течение дня. Курс может длиться до двух месяцев. Разрешается использование препарата для лечения детей. После исчезновения симптомов терапию необходимо продолжить еще 14 дней. Может вызвать побочные явления в виде зуда и сыпи.Серно-дегтярную мазь можно приготовить и в домашних условиях. Для приготовления потребуется жировая основа или вазелин – 10 частей; березовый деготь – 3 части; серный порошок — 2 части. Все составляющие нужно выкладывать в глубокую тару и тщательно перемешивать. Затем полученную массу необходимо подогревать на водяной бане до получения однородной массы. Полученный состав перекладывают в чистую стеклянную емкость и дают остыть. Хранить домашнюю мазь рекомендуется в темном и прохладном месте.Аналог - Клотримазол

Мазь серно дегтярная для животных

Мазь используется и в ветеринарной практике для лечения кожных и паразитарных заболеваний у кошек, собак и других млекопитающих. Препарат помогает при таких заболеваниях, как себорея, сикоза, псориаз и при других паразитарных и грибковых заболеваниях кожи (экзема, чешуйчатый лишай, чесотка и др.). Животное начинает почесываться, на местах прочесов появляются ранки, которые могут стать причиной проникновения инфекции. При появлении таких симптомов нужно срочно обратиться к ветеринару, сдать необходимые анализы и начать лечение.

Наносят мазь тонким слоем непосредственно на пораженные участки кожи животного. Предварительного удаления корочки на высыпаниях и пораженных зонах и выстригание шести не требуется. Обработанная средством зона должна на 4 см распространяться за границу пораженного участка. Мазь наносят 1 – 2 раза за день. В большинстве случаев спустя 10 дней у животных на пораженных участках отпадают корочки, и начинает расти шерсть.

Спустя 10 дней, после последнего нанесения мази, требуется проведение повторного лабораторного исследования соскоба с ранее пораженной зоны кожного покрова. При обнаружении в биоматериале возбудителей заболевания применение мази продолжают.

Серно-дегтярная мазь практически не имеет противопоказаний. Редко возможно проявление аллергической реакции у животных. В период применения препарата допускается использование других лекарственных средств, назначенных для лечения питомца.

Серно-дегтярная мазь является безопасным и действенным препаратом. Ее разрешается использовать единовременно с другими лекарственными средствами. Перед применением нужно консультироваться с врачом и определить схему лечения.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о серно дегтярной мази в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.Отзывы

Таня

У моего пятилетнего сына появился кожный зуд в межпальцевых промежутках рук. Зуд усиливался в ночное время, не давая ребенку спать. Он ходит в садик, и я подумала, что ребенок подхватил какую-то кожную инфекцию. Врач после осмотра подтвердил мои подозрения. У сына была чесотка. Назначили лечение, в состав которого входила серно-дегтярная мазь. Наносили средство два раза за день, после мыли руки теплой водой.  Спустя 7 дней, зуд и воспаление исчезли. Мазь с натуральным составом, безопасная и эффективная, помогает быстро.

Мелания

Серно-дегтярную мазь использовала по совету моего косметолога. На лице постоянно появлялись угри, прыщики. После нанесения мази высыпания стали исчезать. На местах прыщиков следы не оставались. Цена препарата невысокая, зато результат отличный. Рекомендую!

Видео

image  ×   =  27

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса

Питание при псориазе

А нужна ли действительно жесткая диета?

Если пересмотреть многочисленные рекомендации по питанию при псориазе, часто можно встретить список запрещенных продуктов. К таковым относится шоколад, мед, клубника, цитрусовые, кофе, алкоголь и многое другое.

Лечебное питание представляется, как строгая диета с кучей табу и огромным списком полезных и опасных продуктов. Но давайте не будем забывать, что псориаз часто завязан на психосоматике, то есть обострение может развиться на фоне стресса, психотравмы, депрессии. А жесткая диета — это не что иное, как сильный физический и психологический стресс.

питание при псориазе

Поэтому в питании никогда не следует перебарщивать со строгими запретами. По мнению многих врачей достаточно лишь исключить жирную, острую пищу и алкоголь, добавить в ежедневное меню ненасыщенные жирные кислоты и не перебарщивать с жареными, солеными и сладкими блюдами!

Умеренные, но постоянные пищевые ограничения всегда лучше, чем жесткая диета с периодическими срывами. Рассмотрим самые популярные и действенные рекомендации по питанию для людей, страдающих псориазом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее…

Таблица полезных и опасных продуктов при псориазе

ПОЛЕЗНЫЕ

ОПАСНЫЕ

Макароны (предпочтительнее темные сорта) Крепкий чай, кофе
Отварное яйцо (не больше 1 штуки в день) Жирные сорта мяса
Зелень (салат, петрушка, укроп, лук) Алкоголь любой
Свежие овощи, фрукты, миндаль, кедровые орехи Хлебобулочные изделия из белых сортов муки
Каша (гречневая, овсяная, пшеничная) Манная, рисовая каша, бобовые культуры
Растительное масло Уксус, острые приправы, соленья и маринады
Свежая рыба (отварная или приготовленная на пару) Икра рыбная, консервы, копченые сорта рыбы, колбаса
Ягоды (голубика, брусника) Картофель, помидоры, паприка, перец, баклажан
Обезжиренная молочная продукция Твердый и плавленый сыр с высоким содержанием жира, сливочное масло, маргарин
Фруктовое желе и компот Мед, сахар, кондитерские изделия, шоколад
Диетическое мясо (курица, индейка, кролик) Концентрированный мясной бульон, соус, свинина, жирная говядина, баранина, субпродукты

Диета по Пегано при псориазе

В основе режима питания, разработанного американским врачом Джоном Пегано, лежит принцип поддержания правильного РН организма. Пегано исходит из того, что причиной появления псориатических поражений на коже является повышенная кислотность.

Поэтому его диета подразумевает потребление щелочеобразующих продуктов в количестве 75% от дневного меню. В питании по Пегано предлагается также выпивать не менее 6 стаканов чистой воды в день. Поддерживать физическую активность, а также избегать негативных эмоций.

Придерживаться такой диеты достаточно просто. Повесьте на холодильник таблицу с указанием полезных и опасных продуктов, и выдерживайте ежедневно пропорцию их потребления 3:1 либо 4:1.

К полезным щелочеобразующим продуктам относятся все фрукты, за исключением слив в любом виде, а также некоторых ягод (черники, смородины, клубники) и овощи, кроме пасленовых (картофель, баклажаны), тыквы и брюссельской капусты.

Все продукты, которые содержат сахар, жиры, белки и крахмалы относятся к кислотообразующим, поэтому употреблять их можно не более 30% от дневного рациона. Это бобовые, молочные продукты, мясо, злаковые, рыба, яйца и все масла.

Пегано также рекомендует вообще не употреблять продуктовые изделия на дрожжах и из белой муки, а также все жареное, алкоголь, соусы, копчености, острые специи и любые мясные продукты, кроме птицы и нежирной баранины.

Книга Джона Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь»

Диета по Огневой при псориазе

Доктор Светлана Огнева предлагает свой вариант диеты при псориазе. Она проверила ее на себе и даже написала об этом книгу. Питание по Огневой также основано на поддержании кислотно-щелочного баланса. Она классифицирует продукты, как и Пегано, на кислотообразующие и щелочеобразующие.

Доктор Огнева рекомендует включить в распорядок недели один разгрузочный день. В этот день меню будет состоять только из овощей либо яблок и кефира с нежирным творогом. В составлении рациона на каждый день следует опираться не только на щелочеобразующие блюда, но и на их простоту, разнообразие и полезность.

Полностью отказаться следует от соленостей, копченостей, острых блюд. Готовить можно любыми способами, кроме жарки. Важно также избегать переедания, активного очищения организма и голодания.

Доктор Огнева акцентирует внимание на том, что людям с псориазом, кроме здоровой диеты, необходимо следовать и другим рекомендациям по организации образа жизни. Ограничить по максимуму употребление алкогольных напитков и сигарет. Не злоупотреблять солнечными ваннами, защищаться от любых инфекций, заниматься спортом.

Книга Светланы Огневой «Лечебное питание при псориазе»

Лучший вариант — индивидуальный подход!

Следовать какой-либо диете всегда сложно, прежде всего — психологически. Приходишь в гости и начинаешь вспоминать, какие продукты опасные, а какие полезные. Для женщины вообще полностью отказаться от шоколада и других сладостей — это пытка. Ведь так приятно иногда отвлечься от повседневной суеты и порадовать себя вкусняшкой. Как тут не сорваться?

По мнению врачей к питанию и составлению меню на каждый день следует подходить без крайностей. Нужно избегать лишних эмоциональных потрясений. Важно запомнить простые привила и постоянно их придерживаться:

  • Не есть слишком жирное, острое, соленое.
  • Максимально ограничить потребление алкоголя, а если уж очень хочется, то отдавать предпочтение чистым натуральным напиткам.
  • Исключить из пищи синтетику: бульонные кубики, соусы, приправы с консервантами, полуфабрикаты, чипсы и прочие продукты с вредными добавками и красителями.
  • Употреблять в пищу продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами: морскую рыбу, яйца, семена льна. Заменить их можно пищевыми добавками с Омега-3 и Омега-6.
  • Из методов приготовления блюд исключить жарку.
  • Исключите все, на что есть аллергия и индивидуальная непереносимость. Составьте собственную таблицу продуктов, на которые у вас возникает негативная реакция.
  • Если хочется чего-то запрещенного, лучше скушать, но чуть-чуть и только один продукт. В случае негативной реакции даже на мизерную порцию, добавьте его в свою таблицу запретов и поищите замену.
  • Ужесточите диету в случае резкого увеличения поражений в области головы, ногтей, локтей, ног или других частей тела.

Наблюдая за реакцией своего организма на те или иные продукты, вы сможете со временем составить собственное лечебное меню. А если, кроме здорового питания, в свой распорядок недели включить прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и положительные эмоции — любое лечение псориаза обязательно даст положительный результат.

Посмотрите видео «Питание при лечении псориаза»:

Дорогие читатели, я постаралась быть максимально полезной для вас. Если мои рекомендации вам пришлись по душе, делитесь информацией с друзьями и оставляйте отзывы в комментариях. Буду благодарна, до новых встреч!

А нужна ли действительно жесткая диета?

Если пересмотреть многочисленные рекомендации по питанию при псориазе, часто можно встретить список запрещенных продуктов. К таковым относится шоколад, мед, клубника, цитрусовые, кофе, алкоголь и многое другое.

Лечебное питание представляется, как строгая диета с кучей табу и огромным списком полезных и опасных продуктов. Но давайте не будем забывать, что псориаз часто завязан на психосоматике, то есть обострение может развиться на фоне стресса, психотравмы, депрессии. А жесткая диета — это не что иное, как сильный физический и психологический стресс.

питание при псориазе

Поэтому в питании никогда не следует перебарщивать со строгими запретами. По мнению многих врачей достаточно лишь исключить жирную, острую пищу и алкоголь, добавить в ежедневное меню ненасыщенные жирные кислоты и не перебарщивать с жареными, солеными и сладкими блюдами!

Умеренные, но постоянные пищевые ограничения всегда лучше, чем жесткая диета с периодическими срывами. Рассмотрим самые популярные и действенные рекомендации по питанию для людей, страдающих псориазом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее…

Таблица полезных и опасных продуктов при псориазе

ПОЛЕЗНЫЕ

ОПАСНЫЕ

Макароны (предпочтительнее темные сорта) Крепкий чай, кофе
Отварное яйцо (не больше 1 штуки в день) Жирные сорта мяса
Зелень (салат, петрушка, укроп, лук) Алкоголь любой
Свежие овощи, фрукты, миндаль, кедровые орехи Хлебобулочные изделия из белых сортов муки
Каша (гречневая, овсяная, пшеничная) Манная, рисовая каша, бобовые культуры
Растительное масло Уксус, острые приправы, соленья и маринады
Свежая рыба (отварная или приготовленная на пару) Икра рыбная, консервы, копченые сорта рыбы, колбаса
Ягоды (голубика, брусника) Картофель, помидоры, паприка, перец, баклажан
Обезжиренная молочная продукция Твердый и плавленый сыр с высоким содержанием жира, сливочное масло, маргарин
Фруктовое желе и компот Мед, сахар, кондитерские изделия, шоколад
Диетическое мясо (курица, индейка, кролик) Концентрированный мясной бульон, соус, свинина, жирная говядина, баранина, субпродукты

Диета по Пегано при псориазе

В основе режима питания, разработанного американским врачом Джоном Пегано, лежит принцип поддержания правильного РН организма. Пегано исходит из того, что причиной появления псориатических поражений на коже является повышенная кислотность.

Поэтому его диета подразумевает потребление щелочеобразующих продуктов в количестве 75% от дневного меню. В питании по Пегано предлагается также выпивать не менее 6 стаканов чистой воды в день. Поддерживать физическую активность, а также избегать негативных эмоций.

Придерживаться такой диеты достаточно просто. Повесьте на холодильник таблицу с указанием полезных и опасных продуктов, и выдерживайте ежедневно пропорцию их потребления 3:1 либо 4:1.

К полезным щелочеобразующим продуктам относятся все фрукты, за исключением слив в любом виде, а также некоторых ягод (черники, смородины, клубники) и овощи, кроме пасленовых (картофель, баклажаны), тыквы и брюссельской капусты.

Все продукты, которые содержат сахар, жиры, белки и крахмалы относятся к кислотообразующим, поэтому употреблять их можно не более 30% от дневного рациона. Это бобовые, молочные продукты, мясо, злаковые, рыба, яйца и все масла.

Пегано также рекомендует вообще не употреблять продуктовые изделия на дрожжах и из белой муки, а также все жареное, алкоголь, соусы, копчености, острые специи и любые мясные продукты, кроме птицы и нежирной баранины.

Книга Джона Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь»

Диета по Огневой при псориазе

Доктор Светлана Огнева предлагает свой вариант диеты при псориазе. Она проверила ее на себе и даже написала об этом книгу. Питание по Огневой также основано на поддержании кислотно-щелочного баланса. Она классифицирует продукты, как и Пегано, на кислотообразующие и щелочеобразующие.

Доктор Огнева рекомендует включить в распорядок недели один разгрузочный день. В этот день меню будет состоять только из овощей либо яблок и кефира с нежирным творогом. В составлении рациона на каждый день следует опираться не только на щелочеобразующие блюда, но и на их простоту, разнообразие и полезность.

Полностью отказаться следует от соленостей, копченостей, острых блюд. Готовить можно любыми способами, кроме жарки. Важно также избегать переедания, активного очищения организма и голодания.

Доктор Огнева акцентирует внимание на том, что людям с псориазом, кроме здоровой диеты, необходимо следовать и другим рекомендациям по организации образа жизни. Ограничить по максимуму употребление алкогольных напитков и сигарет. Не злоупотреблять солнечными ваннами, защищаться от любых инфекций, заниматься спортом.

Книга Светланы Огневой «Лечебное питание при псориазе»

Лучший вариант — индивидуальный подход!

Следовать какой-либо диете всегда сложно, прежде всего — психологически. Приходишь в гости и начинаешь вспоминать, какие продукты опасные, а какие полезные. Для женщины вообще полностью отказаться от шоколада и других сладостей — это пытка. Ведь так приятно иногда отвлечься от повседневной суеты и порадовать себя вкусняшкой. Как тут не сорваться?

По мнению врачей к питанию и составлению меню на каждый день следует подходить без крайностей. Нужно избегать лишних эмоциональных потрясений. Важно запомнить простые привила и постоянно их придерживаться:

  • Не есть слишком жирное, острое, соленое.
  • Максимально ограничить потребление алкоголя, а если уж очень хочется, то отдавать предпочтение чистым натуральным напиткам.
  • Исключить из пищи синтетику: бульонные кубики, соусы, приправы с консервантами, полуфабрикаты, чипсы и прочие продукты с вредными добавками и красителями.
  • Употреблять в пищу продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами: морскую рыбу, яйца, семена льна. Заменить их можно пищевыми добавками с Омега-3 и Омега-6.
  • Из методов приготовления блюд исключить жарку.
  • Исключите все, на что есть аллергия и индивидуальная непереносимость. Составьте собственную таблицу продуктов, на которые у вас возникает негативная реакция.
  • Если хочется чего-то запрещенного, лучше скушать, но чуть-чуть и только один продукт. В случае негативной реакции даже на мизерную порцию, добавьте его в свою таблицу запретов и поищите замену.
  • Ужесточите диету в случае резкого увеличения поражений в области головы, ногтей, локтей, ног или других частей тела.

Наблюдая за реакцией своего организма на те или иные продукты, вы сможете со временем составить собственное лечебное меню. А если, кроме здорового питания, в свой распорядок недели включить прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и положительные эмоции — любое лечение псориаза обязательно даст положительный результат.

Посмотрите видео «Питание при лечении псориаза»:

Дорогие читатели, я постаралась быть максимально полезной для вас. Если мои рекомендации вам пришлись по душе, делитесь информацией с друзьями и оставляйте отзывы в комментариях. Буду благодарна, до новых встреч!