Что такое псориаз

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

  • Причины возникновения заболевания
  • Симптоматика
  • Стадии заболевания
  • Острая стадия (прогрессирующая)
  • Стационарная стадия
  • Регрессирующая стадия
  • Принципы проведения терапии

Вульгарный псориаз – это такое заболевание, при котором на коже появляются воспалительные высыпания, покрытые сверху серебристыми чешуйками, отделяющимися без затруднений.

Вульгарная форма этого заболевания встречается намного чаще, чем все остальные.

загрузка...

Так, практически в 80-90% случаев диагностируется именно вульгарный псориаз.

Причины возникновения заболевания

Вульгарный псориаз развивается по непонятным причинам.

Современная медицина окончательно не может объяснить, какие факторы являются пусковыми в возникновении этого заболевания.

Существует две теории, которые частично могут объяснить, почему появляется вульгарный псориаз:

загрузка...
  • нарушение нормального развития и дифференцировки клеток кожи, что и приводит к ее повышенному ороговению;
  • развитие аутоиммунного воспалительного процесса, который и провоцирует избыточное ороговение. Подобная реакция кожи развивается в ответ на патологический синтез медиаторов воспаления.

Один из вышеописанных механизмов может быть запущен под воздействием одного из следующих факторов:

  • отягощенная наследственность;
  • нарушение метаболических процессов;
  • инфицирование определенными типами вирусов;
  • нарушение работы желез внутренней секреции;
  • повышенное воздействие на организм психо-эмоциональных факторов.

Если человек страдает атеросклерозом, сахарным диабетом или принимает некоторые лекарственные препараты, то риск развития у него вульгарного псориаза повышен.

к содержанию ↑

Симптоматика

Симптомы вульгарного псориаза могут быть объединены в классическую триаду, которая включает в себя:

    Терминальная пленка

  • Появление стеаринового пятна – это удаление чешуек в виде стружки, которая напоминает стеарин;
  • Терминальная пленка – после соскабливания чешуек под ними появляется небольшое количество жидкости на коже. Если же продолжить соскабливание, то это может стать причиной появления кровотечения из капилляров;
  • Кровавая роса – механизм этого симптома описан выше.

к содержанию ↑

Стадии заболевания

Вульгарный псориаз течет стадийно. Это означает, что при отсутствии своевременного лечения или под действие иных факторов наблюдается прогрессирование заболевания.

Основными стадиями данного патологического процесса являются:

  • Прогрессирующая – усугубление имеющих клинических проявлений;
  • Стационарная – стабилизация состояния;
  • Регрессирующая – уменьшение высыпаний в количестве и размерах.

к содержанию ↑

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Острая стадия (прогрессирующая)

Прогрессирующая стадия заболевания характеризуется такими признаками, как:

  • Постоянное появление новых высыпаний;
  • Высыпания окружены ободком красного цвета;
  • Увеличение высыпаний в папулах;
  • Симптом Кебнера – появление высыпаний на тех участках кожи, которые предварительно были раздражены, например, трением одежды, воздействие солнечных лучей
  • Появление выраженного шелушения на папулах.

к содержанию ↑

Стационарная стадия

В стационарной стадии новые папулы не появляются. Уже имевшиеся высыпания не увеличиваются в размерах и постепенно бледнеют.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Шелушение становится умеренно выраженным.

к содержанию ↑

Регрессирующая стадия

Ободок Воронова

Если вульгарный псориаз переходит в регрессирующую стадию, то уже появившиеся кожные высыпания уменьшаются в размерах, а их цвет постепенно приобретает цвет нормальной кожи.

В этой стадии появляется характерный ободок Воронова, который характеризует начало атрофических процессов.

Это мягкое блестящее кольцо, которое окружает высыпания на коже. На месте бывших папул появляется гипопигментация (более светлые участки), а в некоторых случаях – гиперпигментация (темные участки).

к содержанию ↑

Принципы проведения терапии

Лечение вульгарного псориаза проводится консервативными методами. В рамках этой терапии используются как гормональные, так и негормональные препараты. Они позволяют добиться следующих целей:

  • уменьшить выраженность иммунного воспаления;
  • нормализовать процесс ороговения клеток кожи;
  • восстановить поврежденную кожу.

Чашечка Монастырского чая

В последнее время на фармацевтическом рынке появились два новых и эффективных средства в лечении вульгарного псориаза.

Это мазь «Король кожи» и «Монастырский чай». Первое наносится на пораженную кожу, а второе принимается вовнутрь.

Они оказывают комплексное влияние на организм человека, что и приводит к восстановлению здоровья кожи.

Стоимость лечения псориаза зависит от применяемых методик. Но в целом – это достаточно затратное заболевание. Но если этого не делать, то патологический процесс  прогрессирует, что приводит к еще большим материальным затратам.

Основная врачебная рекомендация заключается в следующем. Если у вас появились даже незначительные высыпания на коже, то медлить с визитом к врачу не стоит. Чем раньше заболевание выявлено, тем легче и эффективнее его лечение, а также и меньше его стоимость.

Adblock
detector

Что такое псориаз?

И все таки — псориаз, что это такое и как с ним справиться? Повышенный интерес к данному заболеванию связан с тем, что все больше людей подвержены ему в разных формах. Согласно статистическим данным патология встречается у 4% населения земли. Это означает, что каждый 25 может столкнуться с такой болезнью, как псориаз. В группе риска находятся молодые люди в возрасте от 16 до 22 лет, псориаз у взрослых встречается чаще после 40 лет.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Что такое псориаз и как он проявляется

Псориаз относится к категории неинфекционных заболеваний, которые поражают кожу человека. Он проявляется в виде сухих воспаленных образований, которые сопровождаются зудом, шелушением, чувством жжения. В некоторых ситуациях, больные могут не иметь видимых проявлений. За болезнь, грамотную диагностику и назначение лечения отвечает врач дерматолог. Иногда может потребоваться консультация ревматолога или невролога.

Говоря о том, как выглядит псориаз, следует упомянуть псориатические бляшки. Они образуются в результате избыточной полиферации лимфоцитов, макрофагов и кератиноцитов кожи. Это дает уплотнение слоев эпидермиса и их приподнятие над поверхностью здоровых тканей. На псориатических бляшках образуются бледные, серые или серебристые пятна.

Наиболее распространенным местом образования воспалений являются локти и коленные сгибы, ягодицы, места, где происходит наибольшее механическое воздействие на кожу. Помимо этого, заболевание может поражать и другие части тела: руки, лицо, голову, ладони и подошвы стоп.

В зависимости от общего состояния здоровья, наличия других патологий, псориаз может протекать в слабо или сильно выраженной форме. Он может сопровождаться осложнениями или быстро переходить в стадию ремиссии. При отсутствии грамотного лечения заболевание со временем прогрессирует. При наиболее тяжелых формах кожа человека поражается на 70% и более.

При частых рецидивах заболевания возникает осложнение в виде псориатеческого артрита, который приводит к инвалидности. На данный момент представлено широкое разнообразие средств и методов лечения заболевания. Но, несмотря на широкий выбор, псориаз относится к категории патологий, которые не поддаются полному излечению. Его можно только перевести в стадию длительной ремиссии и поддерживать данное состояние профилактическими мерами.

Какие виды заболевания встречаются

Псориаз – это распространенное заболевание, которое отличается различными формами проявления. Различие зависит от симптоматики и локализации воспалительных образований. Специалисты выделяют несколько основных видов заболевания.

  1. Обыкновенный псориаз. Его часто называют бляшковым, некоторые специалисты обозначают как вульгарный. Заболевание отличают папулы с чешуйчатой структурой. Образования имеют серебристый, белый или розовый цвет. Папулы имеют четкую форму или разрастаются, соединяясь в обширные области.
  2. Пустулезный псориаз. Наиболее известна генерализованная форма, может переходить в экссудативную форму заболевания (подробнее в статье «Экссудативный псориаз«). Это наиболее тяжелый вариант проявления заболевания. Он характеризуется образованием групп пустул, которые быстро сливаются в единую область. Заболевание сопровождается общей слабостью, интоксикацией, повышением температуры. При экссудативной форме происходит пропотевание жидкой составляющей кожи. Это приводит к образованию на поверхности воспалений желтой корки. При ее удалении образуются открытые раны. Экссудативная форма псориаза наиболее характерна для пациентов с сахарным диабетом, ожирением, гипотиреозом.
  3. Стойкий акродерматит. Данная форма носит название дерматита Сеттона. На поверхности кожи образуются пустулы с гнойным содержимым. Но отторгаемая жидкость не является заразной. Заболевания носит неинфекционный характер и не заразно для окружающих. Наиболее часто образования возникают в области рук.
  4. Псориатический артрит. Данную форму заболевания относят больше к осложнениям. Он поражает суставы и соединительную ткань. Зачастую протекает без внешних признаков. На более поздних стадиях болезни происходит опухание суставов (фаланги пальцев рук и ног). В редких случаях поражение переходит на тазобедренные суставы.
  5. Псориатическая аритродермия. Основное отличие заболевания – образование красных участков на коже. Они сопровождаются местным повышением температуры. Воспаленные участки появляются независимо от папул. При развитии заболевания, они сливаются в единые области, могут покрывать всю кожу пациента. Заболевание сопровождается сухостью кожи, зудом, шелушением, увеличением лимфатических узлов. Тяжелые формы заболевания затрагивают работу внутренних органов, приводят к снижению веса, образования язв.
  6. Атипичная форма псориаза. Отличительной особенностью является локация областей воспаления. Для атипичной формы наиболее характерно появление на сгибательных поверхностях и складках.

Кожное заболевание псориаз различается по месту локации. Наиболее часто псориатические бляшки поражают тело человека, кожу головы, ладони, подошвы ног. Реже встречаются высыпания в области живота и на лице. Если говорить о лице человека, то псориаз формируется в уголках губ, вокруг бровей и глаз.

Причины возникновения заболевания

Специалисты уже давно изучают псориаз, его признаки, и что это такое в классическом понимании. Но, из-за его разнообразных форм проявления и широкой локализации, до конца неизвестны причины возникновения недуга. Большинство специалистов, говоря о том, как он появляется, называют целый ряд факторов. Зачастую это комплекс событий, к которым относятся условия окружающей среды, образ жизни человека, его рацион питания. Исходя из этого, следует выделить основные причины образования недуга.

  1. Генетическая предрасположенность. Образование псориаза может зависеть от генетики. Если в семье встречались люди с данной патологией, то большая вероятность, что у следующих поколений будет склонность к псориазу. Специалисты связали это с нарушением на участке хромосом, который регулирует воспалительные процессы на коже.
  2. Иммунология. В данном случае принято говорить об общем состоянии иммунитета. Для больных псориазом характера слишком быстрая регенерация клеток кожи. Скорость увеличена до 7 раз в сравнении с обычными процессами. Такую особенность связывают с неправильной работой кератоцидов, что приводит к повышенной выработке кератина. Как результат – образование чешуек. Также на заболевании сказываются нарушения в работе эндокринной системы. Еще одной болезнью, которая способствует образованию псориаза, является тонзиллит. Воспаление миндалин, частые фарингиты и другие заболевания носоглотки приводят к ослаблению иммунитета в целом и рецидиву псориаза.
  3. Окружающие факторы. Внешние причины не являются основным источником заболевания, но при наличии предрасположенности к псориазу, они могут провоцировать периоды его обострения. Следует отметить, что рецидивы чаще происходят в осенне-зимний период, когда на кожу оказывается повышенное механическое воздействие. Холодный воздух, низкие температуры приводят к ее пересушиванию и травмированию. К внешним факторам специалисты относят стресс и повышенную эмоциональную нестабильность. Нервное перенапряжение часто является причиной развития псориаза.
  4. Образ жизни. Особенности питания, занятия спортом, работа могут спровоцировать появление недуга. Специалисты отметили, что псориаз чаще возникает у людей, склонных к вредным привычкам: алкоголю, табакокурению, избыточной массе тела. Также он образуется на поверхности кожи, которая часто травмируется.

Учитывая приведенные причины, люди, имеющие генетическую предрасположенность и вредные привычки, чаще сталкиваются с тем, что такое и как проявляется псориаз.

Методы лечения патологии

Псориаз относится к категории неизлечимых заболеваний. Поэтому уже на ранних стадиях пациентам необходимо узнать все о псориазе и его лечении. Специалисты придерживаются 3 основных направлений при борьбе с недугом:

  • достижение положительного результата при борьбе с внешними симптомами;
  • сбор статистики относительно эффективных и неэффективных методов в конкретном случае;
  • ввод пациента в состояние продолжительной ремиссии.

Исходя из данных принципов, для лечения псориаза применяются немедикаментозные и медикаментозные средства. Говоря о том, как его лечить немедикаментозными методами, следует выделить ряд основных направлений.

  1. Изменение режима дня. В данном случае важно уделять время полноценному сну, отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе, использовать гипоаллергенные средства для ухода за кожей и вещами.
  2. Диетическое питание. Важно исключить из рациона аллергенные продукты, жареное, копченое, соленое. В рационе должны быть продукты, улучшающие работу ЖКТ, исключающие возможность авитаминоза.
  3. Курототерапия. Пациентам с псориазом ежегодно требуется полноценный отдых. Его следует совмещать с лечением на курорте, специализирующимся на кожных заболеваниях.
  4. Физиотерапия. Явные проявления заболевания лечат посредством ультрафиолетового облучения, фототерапии, лазеротерапии, фонофореза. В конкретном случае подбираются свои методы. Физиопроцедуры позволяют получить высокий результат при лечении псориаза.
  5. Фотохимиотерапия. Специалисты используют ПУВА метод. Он эффективен при тяжелых формах недуга. Основная идея метода заключается в воздействии на кожу длинноволновых лучей UVA.

Медикаментозные методы лечения подразумевают 3 этапа лечения.

  1. Экстренные меры. Они направлены на блокировку острых симптомов заболевания. На данном этапе используются антигистаминные препараты для вывода аллергенов из крови, снятия зуда, уменьшения отека тканей. Наиболее эффективны Зодак, Зиртек, Супрастин. Для устранения кожных дефектов используются гормональные кремы и мази. Чаще других назначают Гидрокортизон, Адвантан, Флуцинар, Фуцикорт. На данном этапе показаны витаминные комплексы и иммуномодуляторы. Весь процесс лечения может занимать от недели до нескольких месяцев.
  2. Переходный этап. Этот период характеризуется устранением острых симптомов. Важно соблюдать правильный уход за кожей и стимулировать заживление воспаленных областей. Специалисты рекомендуют прием витаминных комплексов и применение негормональных мазей для ухода за кожей. На данном этапе показы к применению крема: Скин-Кап, Экзодерил, Радевит, Фенистил, Элидел. При псориазе головы рекомендуется использование лечебных шампуней.
  3. Поддерживающая терапия. Ее действие направлено на предотвращение сухости кожи и соблюдение личной гигиены.

Народная медицина при псориазе

Народная медицина показала высокую эффективность за счет разнообразия методов и средств. Говоря о том, как лечить псориаз, следует упомянуть отвары трав для приема внутрь, мази и примочки, готовить настои для лечебных ванн. При этом одни травы могут участвовать в разных рецептах.

Мази чаще всего применяются для симптоматического лечения. Они хорошо увлажняют кожу, снимают раздражение, зуд, лечат трещины. Для приготовления мазей чаще всего используют яичную скорлупу, лабазник, календулу.

  1. Мазь из куриных яиц. Для приготовления состава используют два яйца и столовую ложку растительного масла. Допускается использование масла оливы, льна и другие виды. Компоненты необходимо взбить, добавить 1/2 ложки уксусной кислоты и еще раз перемешать. Средство наносится на очищенную кожу в вечернее время.
  2. Мазь из календулы. В данном случае используют готовую мазь из календулы или готовят средство самостоятельно. В домашних условиях потребуются цветы календулы, которые измельчают и смешивают с детским кремом или вазелином. Высокая эффективность у средства, если смешать календулу с льняным маслом.
  3. Рыбий жир. Средство необходимо наносить на пораженную область 3 раза в день. Эффект заметен уже через несколько дней применения.
  4. Лосьон из чистотела. Наибольшую эффективность показало использование сока растения в чистом виде. Для его приготовления необходимо взять свежее растение и отжать из него сок. Полученным составом регулярно протирают псориазные бляшки.

Помимо мазей и лосьонов широкое применение получили настои и отвары, которые принимают внутрь. Их действие направлено на вывод из организма антиоксидантов, очищение крови, нормализацию работы желудочно-кишечного тракта.

  1. Отвар из лавровых листьев. Для приготовления потребуется 20 грамм листьев. Их следует поломать на кусочки средней величины и залить 2 стаканами горячей воды. Смесь прокипятить 10 минут и остудить. После этого отвар процеживают и принимают 3 раза в день по 1/2 стакана. Курс лечения составляет 7 дней.
  2. Настой из чистотела. Для приготовления необходимо 200 грамм воды и 1 чайная ложка травы. Траву заливают кипятком и настаивают в течение часа. После этого процеживают и принимают перед едой 3 раза в сутки. При приготовлении средства важно соблюдать дозировку, так как растение ядовито.
  3. Ячменный отвар. 2 ложки ячменя заливают литром кипятка и настаивают в термосе 4 часа. После этого смесь процеживают и принимают по 1/2 стакана. Количество приемов за день может достигать 6 раз. Для улучшения вкуса в отвар допускается добавление сахара или меда.
  4. Облепиховое масло. Масло облепихи необходимо принимать 1 раз в день по чайной ложке. Лучше всего прием перенести на утренние часы.

Помимо перечисленных средств, внутрь можно принимать отвары лопуха, бузины, крапивы, календулы, бессмертника.

Еще одним эффективным средством для борьбы с псориазом являются лечебные ванны. Их готовят с добавлением лекарственных трав. Ванна обладает системным действием. Она не только снимает воспалительный процесс с кожи, успокаивает и увлажняет ее, но и позволяет нормализовать работу нервной системы, снять напряжение.

Наиболее эффективны ванны с шалфеем, хвойные, валериановые, льняные. Травы рекомендуется добавлять в теплую воду. Излишне горячая вода может ухудшить течение болезни. Она обжигает и раздражает кожу. Ванны не рекомендуются людям с заболеваниями сердца, повышенным давлением, онкологическими образованиями, в период обострения инфекционных заболеваний.

Методы профилактики псориаза

Учитывая, что такое псориаз и как тяжело его вылечить, немалое внимание следует уделять профилактическим мероприятиям. Профилактика псориаза – это целый комплекс процедур, которые рекомендуется выполнять в течение всей жизни. Стоит отметить, что для эффективной борьбы с недугом необходимо качественно изменить свою жизнь.

  1. Правильный уход за кожей. Этот пункт важен для любой формы проявления псориаза. Он заключается в регулярных водных процедурах. Осенне-зимний сезон наиболее опасен рецидивами недуга. По этой причине специалисты рекомендуют принимать ванны с лечебными травами. При гигиене тела следует использовать мягкие губки, которые не травмируют кожу. Для мытья головы рекомендуется применять лечебные и профилактические шампуни. Важно в любое время наносить на кожу увлажняющие крема и лосьоны. Это предотвратить ее пересыхание и растрескивание.
  2. Массаж. 1-2 раза в год следует проходить курс профессионального массажа. Он позволяет улучшить лимфотоки, кровообращение, запустить процессы регенерации тканей. При обострениях псориаза, воспаленные участки не затрагиваются. Массажу и растягиванию подвергается кожа вокруг высыпаний.
  3. Правильное питание. Одной из причин псориаза является наличие в рационе продуктов аллергенов и нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта. По этой причине необходимо исключить из рациона жареные, острые, копченые и другие виды вредной пищи. Следует ограничить употребление продуктов 1 категории аллергенности. Большее внимание следует уделять кашам, кисломолочной продукции, свежим овощам и фруктам.
  4. Отказ от алкогольной продукции. На данный момент точного подтверждения нет, но многочисленные исследования показали, что алкоголь способствует обострению кожных заболеваний. По этой причине следует существенно ограничить его употребление или полностью отказаться. В данном случае речь идет не только о крепких напитках, но и слабой алкогольной продукции в том числе.
  5. Образ жизни. При частых обострениях кожных заболеваний рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе. Положительно на состоянии кожи сказывается морской воздух. Поэтому специалисты рекомендуют раз в год выезжать на побережье. Такой отдых не только позволяет очистить кожу, но и снимает нервное напряжение, которое часто является причиной псориаза. Положительно на состоянии здоровья сказываются занятия плаванием, фитнесом, йогой.
  6. Снятие нервного напряжения. Стресс, повышенные нагрузки, депрессия, повышенное возбуждение часто является причиной обострения псориаза. Специалисты рекомендуют освоить различные методы релаксации: йога, медитация. Важно сохранять полноценный сон и давать организму отдыхать. При стрессовых ситуациях рекомендуются ванны с расслабляющими травами или успокоительные препараты.
  7. Прием лекарственных препаратов. При псориазе необходимо укреплять иммунитет, употреблять витаминные комплексы с содержанием витаминов А, Е, D, В. Использование медикаментозных препаратов для лечения заболеваний должно быть согласовано с врачом.

Нужно знать, что многие средства обостряют или ухудшают течение псориаза. В то же время важно понимать, что любое заболевание следует вылечить до конца. Поэтому всегда необходимо придерживаться рекомендаций специалистов.

Лечение псориаза и аюрведа

автор участник форума Александр

В самом начале своего изложения озаглавленной темы хочу обратить внимание на следующее.  Информационный поток на тему вариантов решения проблемы псориаза очень  мощный, однако при всем кажущемся разнообразии наличествующих в нем течений, четко можно различить два русла: медикаментозные и немедикаментозные методы и средства решения проблемы. За многолетний срок сожительства с псориазом мне на собственной шкуре пришлось испробовать многое, как  одной, так и другой направленности. Мой многолетний опыт теоретического изучения, осмысления и практического применения различных оздоровительных средств подвели меня к однозначному выводу о большей обоснованности, эффективности и безопасности применения немедикаментозных средств. Об этом и пойдет речь.

Для ясности, от кого  исходят эти строки,  расскажу немного о себе, изложу  свою историю встречи, сожительства и расставания с проблемой называемой Псориаз.

На момент написания этой статьи мне 58 лет. По образованию я инженер – физик.

Сферой моей профессиональной деятельности является практическая космонавтика. Занимался  разработкой, испытаниями и эксплуатацией систем управления космическими летательными аппаратами в разных, широко известных космических проектах, в том числе международных. Посвятил этим делам  около 30 лет и еще продолжаю в этой областисвою работу.Многое могу рассказать любопытствующим о том, как космические корабли бороздят просторы вселенной, но сейчас не об этом.

С проблемой, под названием Псориаз столкнулся лет десять тому назад в возрасте около пятидесяти. Начиналось все с невинного ничем не примечательного прыщика на лбу, который почему-то не хотел исчезать, более того со временем вокруг него появилось красное пятно, которое шелушилось, зудело, его все время хотелось почесать. Мне подумалось, что это дурная привычка, что пятно разрастается и не проходит лишь от того, что я его постоянно расчесываю.

В силу специфики моих  тогдашних дел, мне регулярно приходилось проходить медицинские освидетельствования на право допуска к работам в сложных условиях. Во время прохождения такой очередной плановой медкомиссии я обратился к дерматологу с просьбой повнимательнее приглядеться, что это за пятно у меня на лбу? С этого, как говориться все и началось. Врач глянул, поставил диагноз, сказал что не лечится, но на выполнение моих профессиональных обязанностей  не повлияет, выписал рецепт – это попить, этим помазать и пошло поехало…

Работа моя  связана с частыми длительными командировками в разные страны на разные континенты и везде, куда б меня не носило: в своей ли стране, в Европе, в Африке, в Америке,  я непрерывно интересовался, как решается эта проблема, ведь псориаз границ не знает и распространен повсеместно? Везде, к кому бы я не обращался, я слышал одно и тоже – никак, псориаз не лечится.

Мучаясь над решением этой не простой как оказалось проблемы, в голову невольно приходили мысли о том, что вот не везет найти  квалифицированного, досконально разбирающегося в данной теме специалиста. Искал везде: за горами, за морями искал и верил, что таковой непременно сыщется. Шли годы,но как-то с этим все не складывалось,  на поверку выходило,  что и на другом конце Земли, все та же песня «причина  псориаза не известна, а по сему он не лечится». Сколько раз я это слышал? Не сосчитать. Почему с этим не согласился? Не знаю, может по тому, что приходилось слышать и другое «противопоказаний к тому, что бы быть здоровым, нет ни для кого»  и это как то обнадеживало, не давало опустить руки. А болезнь меж тем прогрессировала. Пятно, что впервые появилось на лбу, расползлось на всю голову, сначала пряталось под волосами, потом окружило нос, сползло на шею. Дальше – больше,  появились пятна  на груди, на бедрах, на коленях, на локтях, некоторые размером больше ладони. Они постоянно жутко зудели, шелушились, в периоды обострений сильно кровоточили.

Порою думалось, ах если б мне побольше денег, я б тогда… Но буйство фантазии в этом направлении, отрезвляли, приземляли, охлаждали пылтакие исторические факты, как например история с Д.Рокфеллером. Он, первый долларовый миллиардер, в свое время богатейший человек Америки, страдая псориазом не жалел денег на изучение этой проблемы и даже обещал поставить золотой памятник тому, кто его от этой напасти избавит. В средствах он был не ограничен, а вылечиться от псориаза так и не смог.

Со временем, среди тех к кому я обращался за помощью появились кандидаты, доктора и даже академики от медицины, с некоторыми из них у меня до сих пор сохраняются добрые деловые отношения, однако кардинально это обстоятельство проблемы не решало.

Ответа на вопрос, как же с этой заразой справиться, искал не только в личных контактах с квалифицированными специалистами, перечитал гору книг, перепробовал кучу оздоровительных методик, но несмотря на все эти старания пятна разрастались. Чистая одежда только на один день, да и то с утра, к вечеру брюки, рубашка все в кровавых разводах. Как вспомню – так вздрогну.

Но не смотря ни на что я не верил, что это безнадежно. Те долгих семь лет, вспоминаю сейчас не столько как время страданий, сколько, как время непрерывных исканий ответа на вопрос как с этим справиться? В результате постепенно наметился просвет в этом безнадежном деле. А переломным моментом считаю тот благословенныймиг, когда мне в руки попала книга Д.Пегано. Наткнувшись в ней на пророческое высказывание Э.Кейса «лечение псориаза в основном заключается в диете…», я чуть не рехнулся, какое оно на меня произвело впечатление. Если это так, это ж так естественно и просто…

Я был тогда так взволнован от прочитанного, что не находил себе места, ничего делать не мог и что бокружающие не сочли меня за сумасшедшего, сбежал от взглядов посторонних на бесконечно длинный пляж Лонг Бича (я работал тогда в Калифорнии), целый день бродил по пляжу, загребал босыми ногами песок и никак не мог успокоиться. Мне хотелось отыскать этого Д.Пегано, лицо в лицо, глаза в глаза искренне поблагодарить его, за то, что он освободил меня от мытарства в попытках понять, в чем причина паршивости моей кожи. В его книге есть прямой ответ на этот вопрос, а главное, исходя из этого ответа,  понятно, что делать. Как справиться с недугом. Подробно расписаны рекомендации относительно диеты. Чего еще надо? Вперед и с песней… И я решил, что обязательно встречусь с Пегано, но прежде получу желанный результат, и вот тогда с чистой кожей я искренне низко ему поклонюсь и попрошу зачислить и меня в его длинный список исцелившихся.

Книга Д. Пегано стала для меня тогда чем-то вроде библии, я вчитывался в каждую ее строчку,  старался как можно точнее, подобрать, выстроить и придерживаться диеты в соответствии с его рекомендациями.  Посвятил этому конец весны, лето, и начало осени – полгода, результат – пятна перестали разрастаться, меньше зудели, чуть меньше шелушились, однако исчезать на совсем не торопились. Темп тих (как говорил А.Платонов). Меня это не устраивало, стало утомлять, становилось понятно, что что-то делаю не то, либо не так. Да и в книге было написано, что она «не может быть пособием по самодиагностике и самолечению». Мне так хотелось приехать к Пегано с радостью успеха, с гордостью победителя, а придется ехать с вопросом, чего ж я при столь дотошном прочтении все ж не понимаю? Я созрел для такой поездки и начал к ней готовиться, однако, пытаясь оговорить дату и время встречи, узнаю, что накануне его не стало и мне до соплей было жаль, что я так долго к нему собирался.

Опять я остался один на один со своими вопросами, однако успокаивало то, что направление, где искать  ответы на эти вопросы, определилось.

Опуская излишние подробности разбирательств в диетологии, скажу сразу, что ответы я нашел у практикующего в Америке доктора аюрведы С. Джоши, а в практической отработке диеты мне помог практикующий в Гималаях доктор аюрведы С.Виджай. По их высказываниям причина псориаза в неспособности организма переваривать какие-то продукты. Согласитесь, это созвучно высказыванию Э.Кейса, а главное какая то определенность есть, понятно что делать, вычислить эти продукты и исключить их из рациона питания. Другими словами подобрать для себя правильную диету.

Опираясь на их знания и опыт мне удалось подобрать для себя такую диету, благодаря которой,   после стольких мытарств, в неблагоприятный зимний период, в Московской суете и копоти, не отвлекаясь от основной работы и домашних дел, добиться быстрой 100% ремиссии.

Аюрведический подход к составлению диеты кардинально отличается от традиционного, западного подхода, более известного нам, где  рекомендации по питанию даются на основании калорийности, элементного состава (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы), реакции (кислотно-щелочной баланс) употребляемых в пищу продуктов.

Аюрведа тем временем, рассуждая о питательной ценности продуктов, акцентирует внимание на влияние пищи на качества ума. А при рассмотрении процесса пищеварения предполагает наличие  и участие в этом процессе так называемого «внутреннего разума», в более понятной нам технической терминологии «программного обеспечения» процесса пищеварения. Три ясно выраженных пакета такого ПО, задают четкий слаженный алгоритм действия и выполнение функций пищеварения: 1 разжижение/склеивание пищи, 2  ее преобразование/усвоение, 3 разделение/перемещение.  У каждого из нас эти функции выполняются с разной степенью интенсивности, и это отражается на состоянии физического тела человека, определяет тип конституции его тела.Одна из функций, как правило более выражена — доминирует, приглушая деятельность двух других.

Я старательно избегаю специфичной аюрведической терминологии, передавая смысл описываемых  процессов, однако для краткости изложения используем все ж таки три таких аюрведических термина. Не заморачивайтесь на непривычное их звучание, обратите внимание какой в них заложен смысл. Упомянутая выше функция-1 называется«капхой», функция -2  «питой», функция — 3 «ватой».  Как распознать их проявление?

Человек у которого доминирует капха отличается выносливостью, неторопливостью, стабильностью процессов, жирной кожей, тенденцией к избыточному весу. Если доминирует пита, то это человек с сильным аппетитом, острым умом и блестящей кожей. Для доминирующей ваты характерны быстрые движения, быстрый ум, худоба и сухость кожи.

Чрезмерный дисбаланс в выполнении этих функций приводит к нарушениям в процессах пищеварения, к повышению интоксикации крови и далее сказывается на состоянии кожи в виде знакомых нам псориазных проявлений.При сильном дисбалансе уровень жизненной энергии в организме низкий или изменчивый, иммунитет пониженный, происходит накопление токсинов. Компенсировать возникающий дисбаланс и призвана аюрведическая диета.

Из вышесказанного, в силу конституционных человеческих различий, должно быть ясно, что  диету не возможно сделать универсальной, полезной без исключения для всех. Побасенка «что немцу благо, для русского – смерть», это не о национальных различиях, это как раз об этом.

Для меня сейчас было бы проще всего вспомнить и расписать мой режим питания на восстановительный период: завтрак, обед, ужин с перечнем продуктов, способом их приготовления с картинками… Но теперь то вам понятно, что многим она не подойдет, это люди иной  отличной от моей конституции.

Как же описать, подходящую именно вам диету? Диету, которая послужила бы Вам совершенным инструментом для решения проблемы псориаза так же успешно, как она помогла мне? Наверное самым разумным  будет дать какие-то  ориентиры по ее составлению, а действия по ее формированию предоставить вам самим.

И так, на  что при составлении индивидуальной, полезной именно вам, диеты надо  ориентироваться?

  1. Определитесь, хотя бы приблизительно, со своим типом конституции, ориентируясь на вышеприведенные примеры. (Для облегчения этой задачи, мы сейчас с доктором С.Виджаем готовим соответствующий тест, вскоре он будет готов и послужит хорошим подспорьем, но сегодня ориентируйтесь на то что есть). Стройте ваш рацион питания, нацеливая его на стимуляцию приторможенных функций.
  1. Обращайте внимание на периодически возникающий дисбаланс. Если сильный аппетит  появляется редко, пищеварение — вялое, после еды появляется ощущение сонливости и тяжести во всем теле, вы чихаете, плюс к псориазу вы еще страдаете аллергией, из носа часто текут сопли — все это указывает на возможный дисбаланс капхи.

Такие проявления провоцируеттяжелая, водянистая и липкая пища: мясо, молоко, сладкие фрукты (особенно бананы), соевые продукты, большая часть злаковых. Как правило, такая пища белого,  светлого цвета. Размолотые в муку зерна имеют близкий к белому цвет, сладковатый вкус, и высокую плотность.  Эта пища  увеличивает  вес. Ее употребление в период дисбаланса следует уменьшить.

При очевидном сильном дисбалансе капхиаюрведа рекомендует несколько дней пить и есть исключительно свежеприготовленные овощные соки. Сок готовятся только для одного употребления. При этом используются овощи с горьким и острым вкусом (спаржа, зелень свеклы, брокколи, белокочанная, цветная и кормовая капуста, кольраби, морковь, листовая зелень,горькая дыня).

3         В случае когда мучит изжога, вздутие живота, кислая отрыжка, чувство внутреннего жара; если после еды  возникает сильная жажда, — это указывает на перевозбужденную питту.

Пищевые продуктыактивизирующие питту стимулируют превращения в организме, и  теплообразование.Питту усиливает острая, резкая, жирная но легкая пища,  (например имбирь, горчица,  перец,  авакадо, семечки, растительные жиры). Как правило, эти продукты употребляются в небольших количествах.

Для устранения симптомов, свидетельствующих о дисбалансе питты, аюрведа рекомендует воздержаться от употребления напитков и еды с острым, кислым и соленым вкусом, то есть ферментированной пищи; пищи, жаренной во фритюре; острых специй и пряностей. В рационе питания в этом случае должна преобладать пища пресного вкуса.

4         Если имеют место быть  частые запоры, эвакуация вялая, стул твердый; если по ночам трудно заснуть,  часто ощущается зябкость, или  сохнет кожа; если беспокоят тревоги и депрессии, — это свидетельствует о том, что глючит вата.

Пища усиливающая действие ваты это обычно холодная, сухая, грубая, твердая пища, преимущественно темного цвета,  (например орехи, сухофрукты,козинаки). Острые, иссушающие продукты (сухари, чипсы) и специи, продукты, которые легко отдают воду или сок (например, арбуз).В периоды  дисбаланса ваты такую пищу следует избегать.

Успокаивает вату пища имеющая преимущественно вяжущий, сладкий, кислый, соленый вкус. Это хурма, бананы, виноград типа «изобела», мясо, молочные продукты, рыба, свежеиспеченные хлебобулочные изделия.

Здесь уместно будет сказать, что в нашем  бурном, стремительно меняющемся мире, дисбаланс ваты наблюдается  наиболее часто, компенсация такого дисбаланса только за счет диеты ведет к накоплению избыточного веса. По этому для нормализации ваты следует использовать в дополнение к диете и физотерапевтические средства, это гимнастика, массаж, баня… Но об этом  позже, а сейчас продолжим разговор о диете.

Еще одним из важных ориентиров при подборе диеты должен быть учет того обстоятельства, что организм в разное время суток ориентирован на выполнение разных программ обеспечивающих пищеварительный процесс. В утренние часы и до полудня организм в основном настроен на выполнение программ по сортировке и удалению того, что посчитал не нужным. Стоит ли усугублять его работу в этот период плотным завтраком?  А вот легкий фруктовый завтрак, фруктовые или ягодные соки этому процессу не повредят. Время в районе полудня это время,  когда разгорается пищеварительный огонь, пробуждается здоровый аппетит, что свидетельствует о готовности организма принимать пищу, можно прикормить его мясом, рыбой, молочными продуктами, но предпочтительнее в нашем случае блюда приготовленные из овощей, или бобовых (различные супы, вареные, пареные или тушеные овощи или бобы приправленные растительным маслом). Если перерыв между обедом и ужином у вас значительный, разумно будет выбрать время и выпить чашечку травяного чая (ромашка, иванчай, мелиса), используя в качестве подсластителей сухофрукты (финики например), мед, или кленовый сироп. На ужин лучше всего подойдут блюда из злаковых (каши) приготовленные на воде, без соли и сахара. Каша без лишней задержки проскочит желудок, освободив его для полноценного ночного отдыха.

И так, придерживаясь общих рекомендаций, наблюдая за собой, отмечаем характерные признаки описанных дисбалансов и стараемся компенсировать их,  подбором соответствующих продуктов, таким образом получаем сбалансированную, динамичную, индивидуальную, во всех отношениях полезную именно вам диету. Если это вам успешно удается, то у вас проявляется здоровый аппетит, нормализуется вес, вы получаете крепкий здоровый сон, (быстро засыпаете, просыпаясь не маетесь сонливостью),дыхание свежее, во рту нет никакого неприятного привкуса (нет особой нуждыпо утру отхаркиваться, чистить зубы). По ходу дняголова ясная, соображение быстрое, эмоциональное состояние спокойное ровное. Это основные признаки того, что вы стали питаться правильно, подходящей для вас пищей. И, что самое главное, ради чего весь этот базар – псориазные пятна день ото дня вас беспокоят все меньше, проходит зуд, прекращается шелушение, пятна тают, растворяются, исчезают. Это происходит естественным образом, без каких либо волшебных пилюль, или чудодейственных замазок.  Кожа восстанавливается и принимает совершенно здоровый вид. На месте пятен не остается никаких следов былых нездоровых проявлений.

А теперь вновь вернемся к цитированному ранее высказыванию Э Кейса «Лечение псориаза в основном заключается в диете…». Аюрведавторит этому утверждая, что более чем в 50% случаев проблему можно решить подбором диеты, ни чего более в жизни кардинально не меняя. Однако 50% это не 100%. А как быть в остальных случаях? Остальное выправляют очистительные процедуры, физиотерапевтические средства, фитотерапии,  практики нацеленные на формирование психологической устойчивости к внешним воздействиям. Взятые отдельно они могут оказаться мало эффективными, или безсмысленными. Что толку, например в очистительных мероприятиях, если их пробует человек не отработавший для себя сбалансированной диеты?  Помойное ведро не сложно отдраить до блеска, но оно тут же снова примет  затрапезный вид, если используется не аккуратно по тому же назначению.Но все перечисленное на фоне правильно подобранной диеты может послужить хорошим подспорьем, значительно ускорив процесс ремиссии, делая егореально возможным в обозримые 2-3 месяца и, что немаловажно — гарантирует невозврат к прошлому.

Подводя итоги сказанному, для большей ясности и практической пригодности, резюмируем следующее:

  1. Столкнувшись, или давненько мучаясь с проблемой «псориаз», наберитесь мужества осознать по какому пути вы идете? Если это – пилюли, мази, примочки и прочие заморочки  вроде поиска кого-то на кого можно повесить хомут своих проблем, то здесь я могу повторить, что долгих семь лет блуждал по этому пути и ничего путного не нашел.Есть другой, более разумный путь к исцелению. Вчитайтесь в заголовок книги Д.Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь». Вы готовы идти к своему здоровью естественным путем? Тогда…
  2. Питайтесь правильно. Подберите, сформируйте, отработайте, внедрите в повседневный свой быт сбалансированную восстанавливающую диету, диету не разрушающую, а поддерживающую вашу жизнь.
  3. Не поленитесь сделать такой же повседневной практикой простые в исполнении, но эффективные физиотерапевтические упражнения, которые позволят вашим мышцам быть в тонусе, а упругому мышечному карсету удерживать позвоночник в правильном безопасном положении.  Например, гимнастику К.Ниши в описании М.Гогулан. Добавьте к этому разумную фитотерапию, опираясь например, на рекомендации Л.М.Чичагова. Все  это значительно ускорит процесс ремиссии.
  4. Освойте и грамотно ситуационно используйте духовные практики, нацеленные на формирование эмоциональной свободы, психологической устойчивости. Например суфисские медитативные практики М.С.Норбекова. Это сведет к минимуму вероятность рецидивов, гарантирует вам стабильность сохранения достигнутого результата исцеления.

Когда вы на практике задействуете весь потенциал перечисленных оздоровительных мероприятий в вашем теле не останется место для болезни.

Все выше сказанное не столько про то, что бы знать, сколько про то, чтобы делать. Сделав осознанный выбор, встав на путь естественного, безмедикаментозного исцеления, проявив при этом терпение, постоянство, благоразумие, вы непременно достигнете желанного результата, тем самым внеся свою посильную лепту в благородное дело развенчания мифа о неизлечимости псориаза.

Свою роль в этом деле я вижу в том, что б поддержать решившего следовать  таким путем, помочь поточнее сориентироваться, уберечь от метаний, подсказать наиболее простые, но эффективные ходы в направлении  к исцелению.

С любовью и  верой в ваши безграничные возможности.