Виноград можно при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Какая диета поможет победить псориаз?

Псориаз – это неинфекционное заболевание кожи, имеющее хроническое течение. Проявляется болезнь образованием на кожных покровах, в том числе и на коже головы, псориатических бляшек – участков воспаленной, шелушащейся кожи. Точные причины, вызывающие псориаз, выявить не удалось. Однако есть данные, что одним из провоцирующих факторов выступает нарушение обменные процессов и сбои в работе ЖКТ.

Например, считается, что псориаз с поражением волосистой части головы обусловлен дисбалансом микрофлоры кишечника и желудка. Поэтому диета при псориазе является одним из основных элементов лечения.
Диета и основные принципы питания

Как питаться больным?

Правильное питание при псориазе играет не менее важную роль, чем медикаментозное лечение. Однако точные рекомендации по составлению меню может дать только врач. Дело в том, что реакция каждого человека на продукты индивидуальна, потому составлять индивидуальный рацион приходится для каждого больного. Впрочем, общие рекомендации о том, каким должно быть питание при псориазе, существуют.

загрузка...

Необходимо, чтобы диета при псориазе могла отрегулировать нарушения в обменных процессах и не провоцировала развития обострений.

Каким же должно быть питание при псориазе? Вот основные рекомендации:

  • при составлении меню для конкретного больного нужно проследить, чтобы из рациона были исключены продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию у этого человека;
  • важно полностью исключить принятие любых напитков, в которые входит алкоголь;
  • питание обязательно должно быть дробным, перерывы между приемами пищи не должны быть больше 3 часов, а порции должны быть небольшими;
  • важно минимизировать употребление соли;
  • полное исключение копченных, жирных, соленых продуктов;
  • диета при псориазе не допускает употребления продуктов, содержащих искусственные добавки – красители, ароматизаторы, консерванты и пр.;
  • рекомендуется существенное сокращение в меню количества легкоусвояемых углеводов – сладостей, сахара, выпечки из белой муки;
  • питание при псориазе предусматривает употребление овощей, ягод (за исключением клубники), фруктов (за исключением цитрусовых);
  • ежедневно нужно включать в меню кисломолочные продукты, выбирая нежирные сорта;
  • обязательно нужно есть рыбу, желательно, не менее 4 раз в неделю;
  • мясо нужно выбирать нежирное, лучше отдавать предпочтение птице – курице, индейке.

Хорошо, если больные составят для себя перечень продуктов, оформленный в виде таблицы. В колонках следует указать продукты, которые им можно и нельзя есть. Такая таблица, висящая на холодильнике, поможет избежать ошибок в составлении рациона.

Примерное меню

Организовать питание при псориазе в стадии ремиссии можно так:

загрузка...
  • Завтрак. Каша, фрукты, некрепкий чай или компот. Раз в неделю можно съесть отварное яйцо или омлет.
  • Второй завтрак. Творог или нежирный сыр, некрепкий чай.
  • Обед. Овощной или крупяной суп, борщ, щи, рассольник приготовленные на воде или нежирном бульоне. Порция мясного или рыбного блюда с овощным или крупяным гарниром. Овощной салат, заправленный растительным маслом. Компот.
  • Полдник. Овощной или фруктовый сок, фрукты.
  • Ужин. Овощное рагу, паровая рыба, салат.
  • На ночь. Кефир.

Питание при обострении процесса

При обострении псориаза диета должна быть еще более жесткой. Неплохие результаты при обострении дает гречневая диета.

Это кратковременная диета, рассчитанная на 7-14 дней. Разумеется, диета не должна полностью заменять лечение, она применяется как дополнение терапии.

Основным продуктом, естественно, является гречка. Крупу рекомендуется не отваривать, а запаривать. То есть, промытую крупу достаточно просто залить кипятком и оставить на ночь. Утром излишки воды (если они будут) просто слить. Приготовленную кашу есть при возникновении чувства голода.

Данная диета предусматривает употребление большого количества простой воды, можно пить чай – травяной, каркаде, некрепко заваренный черный или зеленый. Но добавлять в чай сахар или мед, разумеется, нельзя. Дополнить столь однообразное питание можно кефиром.

 гречневая диета.

Питание при псориазе волосистой части головы

Чаще всего псориаз с поражением кожи волосистой части головы вызывается дисбактериозом и нарушением работы ЖКТ.

Конечно, до конца причины появления этого заболевания еще не ясны, однако больным, у которых кожа волосистой части головы покрывается псориатическими бляшками, рекомендуется специальная диета.

Чтобы лечение было эффективным, важно исключить:

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

  • алкоголь в любом виде;
  • кондитерские изделия;
  • выпечку из белой муки;
  • жирное мясо, любые копчености, соленые продукты;
  • крепкие бульоны;
  • консервы, рыбная икра;
  • сыр с высоким содержанием жира.

Чтобы псориаз на волосистой части головы реже давал обострения, из рациона следует исключить продукты, на которые у конкретного больного развиваются аллергические реакции. Чаще всего под запрет попадают цитрусовые, клубника, шоколад.

Яйца при псориазе волосистой части головы употреблять можно, если нет индивидуальной непереносимости. Но не в жареном, а в отварном виде. Можно готовить омлет в микроволновой печи или в пароварке.

При поражении псориазом волосистой части головы разрешается употреблять следующие продукты:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • любые каши, ограничивать необходимо только манную и приготовленную из белого риса;
  • нежирные сорта птицы и мясо, например курятину, индейку, крольчатину;
  • свежие, отварные, запеченные или тушеные овощи;
  • фрукты свежие или в виде компота, желе;
  • макароны, лучше темных сортов;
  • растительные масла;
  • рыбу, кроме копченой и соленой.

Минералы и витамины

Комплексное лечение псориаза практически всегда включает в себя витаминотерапию. Поэтому и диета больного должна включать в себя продукты, богатые микро- и макроэлементами, витаминами.

Чтобы лечение продвигалось успешно, диета, составленная для больных псориазом, должна включать в себя следующие вещества:

  • Витамин E. Этот витамин благоприятно действует на состояние кожи и помогает победить псориаз. Содержится в семечках подсолнуха, растительных маслах.
  • Витамин C. Важное вещество для поддержания иммунитета. Содержится во фруктах и овощах.
  • Витамины группы B. Это вещества, при недостатке которых невозможен нормальный обмен веществ, их недостаток мгновенно отражается на состоянии кожи. Для больных псориазом в диету нужно включать гречневую крупу, хлеб из муки грубого помола, отруби.

Эффективное лечение псориаза невозможно без полноценного питания. Больным рекомендуется включать в рацион продукты, богатые кальцием. Этот элемент способствует десенсибилизации организма, регенерации кожи, то есть помогает победить псориаз. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Так что нежирные кефир, ряженка, творог, йогурт обязательно должны быть в рационе.

Важным элементом в питании больного является цинк, так как данный элемент участвует в процессе синтеза белка, который, в свою очередь, необходим для быстрого заживления ран. Цинк содержится в морепродуктах, дрожжах, семечках подсолнечника, тыквы и кунжута.

Получить все необходимые минералы и витамины только из продуктов достаточно сложно, поэтому практически всегда лечение псориаза включает в себя прием минерально-витаминных пищевых добавок.

При таком серьезном заболевании, как псориаз, необходимо комплексное лечение. Наряду с применением системных и наружных лекарств и физиотерапии, необходимо организовать сбалансированное питание. Индивидуальная диета при псориазе должна быть подобрана с помощью врача с учетом особенностей организма больного.

Можно ли употреблять алкоголь при псориазе

Псориаз и алкоголь

Многим известно про негативное влияние алкоголя на псориаз, однако, не достоверно известно может ли возникнуть псориаз от алкоголя. Считается, что возможной причиной возникновения данного заболевания является патологии функциональности печени и других внутренних органов. Употребление алкосодержащих напитков оказывает негативное токсическое влияние на печень.  В этом и заключается опасность алкоголя в формировании псориаза. Из-за постоянных нагрузок на печень могут обостриться уже существующие хронические заболевания, среди которых и псориаз. Попробуем разобраться совместимы ли псориаз и алкоголь?

Влияние алкоголя на пациентов

Довольно многих пациентов интересует вопрос: можно ли пить алкоголь при псориазе? Все алкогольные напитки содержат этанол, который негативно влияет на организм и способен поражать печень. Если алкоголь употреблять часто, то из-за проникающих в печень токсинов наблюдается постепенное ухудшение ее функциональности. Накапливаются вредные вещества (метаболиты), содержащиеся в алкоголе. А также происходит дефицит минералов, витаминов и белков, в результате чего понижается иммунитет, а также нарушается метаболизм. Печень неспособна выдерживать токсические нагрузки, из-за этого повышается риск возникновения псориаза.

Спиртное может вызвать различные осложнения у людей, страдающих этим недугом:

  • в некоторых случаях может наблюдаться выпадение волос;
  • упадок сил и общее недомогание;
  • обострение болезни может спровоцировать увеличение псориазных бляшек (эритродермии);
  • увеличивается риск развития воспалений в суставах и лимфатических узлах.

Псориазом болеют чаще женщины, чем мужчины.

Влияние алкоголя на пациентов

 

 

Алкоголь при псориазе отрицательно влияет на протекание болезни. Из-за взаимодействия этанола и метаболитов тяжелая форма заболевания протекает без периодов ремиссии. В таком случае больной нуждается в госпитализации, поскольку его состояние может ухудшиться. В некоторых случаях заболевание может закончиться летальным исходом. Вот почему нельзя пить алкогольные напитки при данной кожной патологии.

При регулярном употреблении спиртосодержащих напитков заболевание протекает постоянно в обостренной форме и состояние здоровья пациента постепенной ухудшается.

Совместимость болезни с разными видами алкоголя

Лечение псориаза – длительный процесс, требующий четкого соблюдения рекомендаций лечащего доктора, которые не желательно нарушать. Одной из рекомендаций является полный отказ от приема спиртного. Но далеко не все пациенты готовы от него отказаться, задавая вопрос какой алкоголь можно при псориазе?  Рассмотрим, как будут влиять разные сорта на недуг.

Пиво и псориаз

Как известно, пиво бывает темное и светлое. Ознакомимся, совместимый ли каждый из этих напитков с болезнью.

Темное пиво – очень вредный напиток при данной патологии. Согласно результатам многих исследований, он чаще всего способствовал развитию псориазных осложнений. В производстве темного пива используется ячмень. Этот продукт содержит белок глютен, к которому чувствительны люди, страдающие псориазом. Не зря практически все больные псориазом придерживаются безглютеновой диеты.

Пиво и псориаз

Псориаз: что это такое
  • Чем опасен псориаз
  • Как вылечить псориаз быстро
  • Мазь от псориаза на основе солидола
  • Облучатели от псориаза
  • В производстве светлого пива используется меньше ячменя. Поэтому данный сорт пива оказывает меньшую нагрузку на печень и менее опасен для больного организма. Однако не следует думать, что такое пиво полностью безопасно.  Данные напитки, как и темное пиво способны спровоцировать появление псориазных бляшек, однако, процент их формирования меньший.

    Ликер

    В производстве определенных сортов ликеров применяют ячменные зерна. Однако после обработки они отделены от напитков. Это уменьшает риск возникновения псориазных проявлений.

    Вино

    Белое вино характеризуется минимальным негативным воздействием. Обычно, небольшие дозы белых вин довольно редко способствуют обострению заболевания. А вот красные сорта напитка практически в 95% могут спровоцировать его развитие. Вино намного меньше вредит организму, чем темное пиво, поскольку его производят без использования ячменя.

    Пиво и псориаз

    Шампанское

    В большинстве случаев шампанское провоцирует возникновение сыпи, а также вызывает зуд. По этой причине употреблять шампанское больным псориазом категорически запрещено.

    Коньяк

    Такие напитки, как вермут, мартини и коньяк могут спровоцировать острое развитие псориаза. Поэтому не рекомендуется их употребление.

    Водка

    В некоторых случаях можно выпить водку без красителей и ароматизаторов в небольшом количестве (не больше чем 100 г). Употребление большего количества водки чаще всего может спровоцировать обострение болезни.

    Желательно избегать употребление алкогольных напитков. Однако, водка или белое вино в небольших количествах не несут угрозу жизни пациенту.

    Возможные последствия употребления алкогольных напитков

    Прием алкогольных напитков способствует формированию, обострению болезни, а также вызывает развитие следующих негативных осложнений:

    • артропатического чешуйчатого лишая;
    • осложненной эритродермии;
    • развитие пустулезной генерализированной формы недуга.

    Согласно медицинской статистике самые тяжкие формы заболевания наблюдаются у людей, регулярно употребляющих алкоголь.

    Возможные последствия употребления алкогольных напитков

    Поэтому очень важно своевременное лечение данной патологии и при первых признаках нужно обращаться к доктору.

    В результате употребления наблюдается генерализация заболевания, возникновение осложнений, укорочение ремиссии.  Поэтому не рекомендуется употреблять алкоголь при псориазе.

    В чем отличия экземы и псориаза

    Очень часто случается так, что пациенты путают два заболевания между собой, воспринимая псориаз за экзему и наоборот. Происходит это из-за схожести …

    Применяем уколы для лечения псориаза

    Чаще всего лечение псориаза требует внимательного и комплексного подхода. Одним из видов терапии является применение различных препаратов в форме ин…

    Правильная диагностика псориаза

    Ежегодно псориаз поражает сотни людей. Пациенты обращаются за помощью к специалисту при появлении на теле высыпаний воспалительного характера. Бляшк…

    Что можно и нельзя делать при заболевании псориазом

    Псориаз относится к заболеваниям, требующим длительного лечения и корректировки жизни больного в целом. Однажды встретившись с таким недугом как псо…

    Виды псориаза

    Народная медицина

    Лечение псориаза

    Диета

    Препараты

    Лечение псориаза в домашних условиях — эффективные средства

    Симптомы псориаза ногтей (фото) и лечение

    Снимаем быстро обострение псориаза

    Лечение псориаза в домашних условиях народными средствами

    Псориаз на ладонях — причины и лечение

    Вопросы специалисту

    Задать свой вопрос

    Adblock
    detector

    Меню при псориазе на неделю

    1. О болезни
    2. Общие принципы питания
    3. Виды диет
    4. Недельное меню
    5. Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

    О болезни

       Как известно, псориаз – это хроническая болезнь, поражающая кожные покровы.  Причины ее появления до конца не изучены, а сама болезнь плохо поддается лечению. Воспаление кожи происходит потому, что нормальный цикл развития клеток кожного покрова нарушается, клетки очень быстро отмирают и эпителий не успевает возобновляться. Нарушение обмена веществ, кислотно-щелочного баланса, снижение иммунитета – прямые симптомы псориаза, а, значит, для достижения ремиссии болезни от больного требуется приложить немало усилий и стойкость в самоконтроле.

      Помимо наблюдения у врача и выполнения всех предписаний, поддержание правильного кислотно-щелочного баланса в организме – это первостепенная задача для больного псориазом. А для этого необходимо соблюдать строгую диету. Также диета способствует снижению нагрузки на пищеварительную систему и позволяет избежать аллергических реакций.

      Но стоит отметить, что при псориазе диета должна составляться очень тщательно и желательно под руководством врача, ведь у каждого больного болезнь протекает индивидуально и со своими особенностями, и одинаковые продукты могут вызвать абсолютно разные по своей сути реакции организма.

      В данной статье приведены общие рекомендации, которые могут послужить основой для составления индивидуальной диеты.

    Общие принципы питания

      Основная задача использования диеты при псориазе – это восстановление и контроль кислотного и щелочного баланса организма.  Питание должно быть разнообразным, но в то же время простым, содержать большое количество овощей и фруктов, нести в себе все необходимые витамины и минералы. Помимо всего прочего, правильное питание, как метод лечения, имеет общеоздоровительный эффект, способствует снижению лишнего веса, а также очищает организм от вредных веществ, выводя токсины и шлаки.

    Продукты, рекомендуемые в меню:

    • каши из круп — пшенная, гречневая, перловая, овсяная;

    • свежие фрукты и овощи;
    • рыба;
    • цельнозерновой хлеб, а также различная выпечка из кукурузной, ржаной муки, отруби;
    • миндаль, кедровый орех;
    • свежевыжатые овощные и фруктовые соки;
    • минеральная вода, желательно щелочная.

    Продукты из следующего списка не запрещены, но их употребление стоит ограничить:

    • нежирное мясо;
    • грибы;
    • свекла, лук;
    • яблоки, другие сладкие фрукты;
    • оливки;
    • нежирные сыры и кисломолочные продукты;
    • сливы, виноград, ягоды — смородина и черника.

    Запрещены к употреблению:

    • копчености;

    • соленые и маринованные продукты;
    • сахар, шоколад и вообще сладости;
    • молоко;
    • кофе, какао;
    • жирное мясо, колбасные изделия, а также различные полуфабрикаты;
    • дрожжевые блюда;
    • уксус;
    • бобовые культуры;
    • сливочное масло, маргарин;
    • любые пасленовые — картофель, перец, помидоры.

      Также важным пунктом диеты должен стать полный отказ от приема алкоголя и курения.

      Исходя из всего вышеперечисленного, можно сделать вывод, что больному при псориазе придется отказаться от множества любимых продуктов. Но лечение редко когда бывает приятным, и это вынужденная мера. А саму диету необходимо соблюдать без остановок, ведь пауза может привести к новым проявлениям болезни.

    Виды диет

      Наиболее популярными диетами при лечении и профилактике псориаза считаются два метода: по Пегано и по Огневой.

    Диета по Пегано

      Диета по системе Джона Пегано рассчитана на поддержание рационального кислотно-щелочного уровня реакций. По его рекомендациям необходимо употреблять около 80% щелочных продуктов и около 20% кислотных. Особенностью этой диеты является то, что Пегано рекомендует употреблять все фрукты и ягоды, кроме кислых, добавлять лецитин в пищу и в напитки, выпивать ежедневно около 1,5 литра воды. Кислотосодержащие продукты из меню должны быть исключены либо же их потребление нужно свести к минимуму.

      Кроме особенного меню система Пегано имеет и другие предписания. По его словам, при псориазе необходимо следить за своим стулом и опорожнять кишечник как минимум один раз в сутки, чтобы не способствовать застою пищи в кишечнике. При трудностях следует принять мягкое слабительное. Нельзя допускать переедания, избавиться от вредных привычек, а наоборот, проводить время в прогулках на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями и стараться получать только положительные эмоции.

    Диета по Огневой

      Принцип метода С.М. Огневой основывается на преобладании щелочных процессов в организме над кислотными, как и у Пегано, но разница есть в подборе продуктов для меню. Данная диета исключает жирное мясо (позволяя, например, мясо курицы, индейки или кролика) и рыбу, цитрусовые фрукты и цельнозерновые, а также злаковые продукты. Один-два раза в неделю рекомендуется устраивать разгрузочный день. Как пример можно привести яблочный (1,5 кг яблок), овощной (1,5 кг свежих или тушеных овощей) или кефирно-творожный (400 г творога, 500 г кефира разбить на 5 приемов).

      Таким образом, эта диета считается более строгой, а среди дерматологов не всегда есть единое мнение по поводу выбора диеты при псориазе. Некоторые придерживаются системы по Огневой, некоторые – по Пегано. Мы же попробуем найти золотую середину и объединить немного противоречащие методы двух именитых специалистов. Приведем расписание меню на неделю, которое не только содержит правильные пропорции щелочеобразующих и кислотообразующих продуктов, но и содержит полный комплект питательных веществ и витаминов.

    Недельное меню

    Понедельник

    • Завтрак: творог со сметаной, курага , травяной чай.
    • Обед: куриный суп-пюре, отварное нежирное мясо, ромашковый чай.
    • Полдник: йогурт, компот из сухофруктов.
    • Ужин: запеченная рыба, овощной салат, чай.

    Вторник

    • Завтрак: гречневая каша на воде, можно добавить сухофруктов, чай.
    • Обед: борщ на воде нежирный, овощной салат, запеченная рыба, кисель.
    • Полдник: кисель с нежирным печеньем.
    • Ужин: макароны с отварной курицей, фрукты, компот.

    Среда

    • Завтрак: пшеничная каша с фруктами, компот.
    • Обед: суп-капустник, котлеты из мяса птицы на пару, овощной салат, некрепкий чай.
    • Полдник: фрукты (банан, яблоко).
    • Ужин: винегрет без картофеля, кисель либо травяной чай.

    Четверг

    • Завтрак: йогурт , фрукты, морс.
    • Обед: уха, нежирное мясо на пару или запеченное, салат из свежих овощей, ромашковый чай.
    • Полдник: салат из свежих фруктов.
    • Ужин: овощное рагу, травяной чай.

    Пятница

    • Завтрак: вареное яйцо, бутерброд с огурцом и сыром, кисель.
    • Обед: овощной суп-пюре, нежирное мясо на пару, салат из свежих овощей, травяной чай.
    • Полдник: йогурт либо кисель.
    • Ужин: овощное рагу, котлеты из мяса птицы на пару, некрепкий чай.

    Суббота

    • Завтрак: каша из тыквы, компот из сухофруктов.
    • Обед: гречневый суп, рыбные котлеты на пару, овощной салат, морс.
    • Полдник: чай с нежирным печеньем.
    • Ужин:  фаршированные кабачки, фрукты.

    Воскресенье

    • Завтрак: овсяная каша с миндалем, чай.
    • Обед: куриный бульон, гречневая либо овсяная каша, ягодный морс.
    • Полдник: несколько фруктов.
    • Ужин: паровые котлеты из мяса птицы, салат их свежей капусты, травяной чай.

      Данная статья – всего лишь рекомендация для того, чтобы правильно выстроить свое меню. В любом случае диету при псориазе лучше всего планировать с врачом-специалистом, это поможет избежать нежелательных реакций на те, или иные продукты. И если вы хотите добиться хороших результатов в борьбе с псориазом, необходимо быть строгим к себе и следовать предписанным рекомендациям.

    Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

    И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

    Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>